三科實(shí)驗(yàn)考試均在5月中下旬

物理、化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作考試對(duì)象：蘭州市2023屆初中畢業(yè)生、符合2023年蘭州市中考招生條件的同等學(xué)歷社會(huì)考生和外地回蘭考生。

生物學(xué)實(shí)驗(yàn)操作考試對(duì)象：蘭州市2024屆初中畢業(yè)生、2022年6月后蘭外轉(zhuǎn)入或復(fù)學(xué)的2023屆初中畢業(yè)生、符合2023年蘭州市中考招生條件的同等學(xué)歷社會(huì)考生和外地回蘭考生。所有考生在蘭州市中考報(bào)名系統(tǒng)報(bào)名。八年級(jí)學(xué)生在學(xué)籍所在地參加考試，準(zhǔn)考證由學(xué)籍所在學(xué)校負(fù)責(zé)簽發(fā)。城區(qū)九年級(jí)應(yīng)屆生報(bào)考城區(qū)高中校的考生在城區(qū)參加考試，準(zhǔn)考證由學(xué)籍所在學(xué)校負(fù)責(zé)簽發(fā)。

物理考試時(shí)間為5月15日至5月18日;化學(xué)考試時(shí)間為5月20日至5月23日;生物學(xué)考試時(shí)間為5月25日至5月28日。

每科隨機(jī)抽選一題考試

考試采用考生現(xiàn)場實(shí)際操作、教師網(wǎng)絡(luò)同步評(píng)考、考后現(xiàn)場確認(rèn)成績的方式進(jìn)行。每學(xué)科實(shí)驗(yàn)題目3道，考生每學(xué)科隨機(jī)抽取其中1道進(jìn)行考試。物理9分，化學(xué)6分，生物學(xué)4分。

物理試題是：探究凸透鏡成像規(guī)律;探究杠桿平衡的條件;測量小燈泡的電阻。化學(xué)試題為：配置100克5%的氯化鈉溶液;自制酸堿指示劑──檢驗(yàn)溶液酸堿性;氧氣的實(shí)驗(yàn)室制取──裝置組裝。生物試題為：觀察洋蔥片葉內(nèi)表皮細(xì)胞;觀察黑藻葉細(xì)胞中的葉綠體;觀察酵母菌。

“操作區(qū)”內(nèi)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作

考生考前40分鐘到達(dá)考點(diǎn)，考點(diǎn)工作人員核查準(zhǔn)考證后進(jìn)入考點(diǎn)。考生進(jìn)入考點(diǎn)后，在指定區(qū)域列隊(duì)，等候檢錄。開考前30分鐘，開始檢錄。開考前15分鐘，開始掃碼抽簽。領(lǐng)取、穿好實(shí)驗(yàn)服后候考，學(xué)習(xí)《蘭州市初中實(shí)驗(yàn)操作考試考生注意事項(xiàng)》。開考前3分鐘，引導(dǎo)員帶領(lǐng)考生進(jìn)入考場。考生對(duì)號(hào)入座，確認(rèn)個(gè)人信息，閱讀考試試題，檢查儀器器材，等候開考指令。監(jiān)考核對(duì)考生信息是否與考試系統(tǒng)終端一致。開考后其他考生不得進(jìn)入考場。

開考指令下達(dá)后，考生按試題要求，在“操作區(qū)”內(nèi)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作，不得隨意觸動(dòng)考試系統(tǒng)設(shè)備。考生如提前完成實(shí)驗(yàn)，可將印有“考試結(jié)束”字樣的紙張擺放在操作區(qū)內(nèi)，但不得提前離開考場。考試結(jié)束指令下達(dá)后，考生應(yīng)立即停止實(shí)驗(yàn)，離開考場。

考生離開考場，交回實(shí)驗(yàn)服，在引導(dǎo)員帶領(lǐng)下，到確認(rèn)室對(duì)成績確認(rèn)簽字后方可離開考點(diǎn)。若對(duì)成績有異議，在確認(rèn)簽字前，現(xiàn)場向仲裁組提出仲裁申請(qǐng)，由仲裁組負(fù)責(zé)調(diào)閱視頻資料進(jìn)行裁定，并填寫《蘭州市初中實(shí)驗(yàn)操作考試考生成績?cè)远ū怼罚床枚ńY(jié)果確定成績，考生確認(rèn)簽字。仲裁組不能裁定時(shí)，提請(qǐng)仲裁委員會(huì)復(fù)議。

中考前一周如何沖刺

1、注意飲食

盡量保持原有的飲食習(xí)慣，別吃太油膩，或者刺激性強(qiáng)的食物，否則腸胃不適，易引發(fā)疾病。

2、注意睡眠

考前按照你平時(shí)的作息時(shí)間就可以了，但最遲不要超過十點(diǎn)半。睡覺的地方安靜，睡眠質(zhì)量才能提高。喜歡開空調(diào)睡覺的同學(xué)，空調(diào)溫度別開得太低，溫差太大容易感冒。

3、注意勞逸結(jié)合

中考前，考生既不能松懈，也不要打疲勞戰(zhàn)。既要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)備考，也要適當(dāng)放松，調(diào)整好自己的心態(tài)。

對(duì)于學(xué)習(xí)成績好的考生，最重要的是保持學(xué)習(xí)成績的穩(wěn)定，模擬成績較好時(shí)不能沾沾自喜，要分析自己考好的原因。模擬考試成績不如平時(shí)，也不要?dú)怵H，要對(duì)試卷進(jìn)行詳細(xì)的分析，找出原因。

學(xué)習(xí)成績中等的考生，應(yīng)保持平和的心境，要保證中等難度的題能做對(duì)，可以在難題突破上有所沖擊，但不要過分費(fèi)時(shí)。

學(xué)習(xí)成績較差的考生，應(yīng)在這段時(shí)間內(nèi)把主要精力放在課本上，掌握基本原理、方法，不要一味地追求數(shù)量，最重要的是保證答題的準(zhǔn)確率，要能保證會(huì)的題都做對(duì)。

如何備考中考

1、保持平常心，創(chuàng)造好心境

要保持自己平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，適當(dāng)減輕復(fù)習(xí)的密度和難度。保持大腦皮層中等的興奮度(既不過分放松也不過分緊張)，要避免和他人辯論爭吵，不搞劇烈的文體活動(dòng)。

2、保持高效率，用心要專一

不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。不同學(xué)科的交替學(xué)習(xí)可以讓我們的大腦有緩沖的時(shí)機(jī)，從而保持高效。不要邊學(xué)習(xí)邊干其它，比如聽音樂，看電視，看手機(jī)等。一心不能二用。假如需要放松，你盡可以在專心的復(fù)習(xí)一個(gè)小時(shí)后，休息一刻鐘。

3、回歸基礎(chǔ)，抓住主干

抓知識(shí)的主干，強(qiáng)化記憶。最后一周的復(fù)習(xí)可以通過看書上的目錄、標(biāo)題、重點(diǎn)等，一科一科地進(jìn)行回憶，發(fā)現(xiàn)生疏的地方，及時(shí)補(bǔ)習(xí)，熟練掌握的內(nèi)容，“一帶而過”。還可以看自己整理的提綱、考卷、糾錯(cuò)本溫故而知新。

4、查漏補(bǔ)缺，由易到難

最后一周的復(fù)習(xí)，要抓住自己的薄弱環(huán)節(jié)，查漏補(bǔ)缺。不要有“大局已定”的心理，越是到最后，學(xué)習(xí)內(nèi)容越明晰，查漏補(bǔ)缺會(huì)有很大的好處，原來不太清晰的可能就清晰了，也許會(huì)有一個(gè)突破“瓶頸”的轉(zhuǎn)機(jī)。但是查漏補(bǔ)缺要根據(jù)自己的實(shí)際情況，不要把所有問題全擺在面前，而是根據(jù)實(shí)際，梳理幾個(gè)重點(diǎn)問題，由易到難，逐個(gè)擊破，允許放棄。

5、博覽群“卷”，舉一反三

最后一周看書不如看試卷效果明顯。試卷可以是以前的試卷，也可以是最后老師安排的針對(duì)性強(qiáng)的試卷。沒有必要每卷必做，可根據(jù)自己的情況有所選擇。看卷做錯(cuò)題是一個(gè)好辦法。要注意尋找與以前做過的題目之間的關(guān)聯(lián)，知識(shí)點(diǎn)，答題規(guī)范，解題技巧等，舉一反三、觸類旁通。