福建多地取消體育中考必考的中長跑、游泳，項目成績給滿分

3月6日，福建省寧德市教育局發布公告稱，鑒于新冠病毒感染疫情等因素影響，結合該市2023年初中畢業升學體育與健康考試的身體素質與技能測試(以下簡稱“中考體育測試”)項目，中考體育測試項目調整如下：2023年取消必考類(1000米跑或800米跑、200米游泳)項目，該項目以滿分賦分(15分)。

調整后，每位考生仍需參加3個項目的測試，其中，抽考類項目為排球(對墻墊球);抽選考類項目為一分鐘跳繩、雙手頭上前擲實心球、一分鐘仰臥起坐，考生從這三個項目中自選兩項進行考試。

澎湃新聞檢索發現，近日福建還有多個地區都陸續取消體育中考必考項目。

3月3日，平潭實驗區社會事業局發布公告，取消2023年體育中考的必考項目中長跑、游泳，該項目以滿分計入總分，其他項目照常。

3月3日，廈門市教育局發布通知稱，取消必考類(中長跑、游泳)項目測試，相應成績按滿分15分計入學生體育中考成績。抽考類及抽選考類項目按照市教育局于2022年11月9日公布結果執行，具體實施細則另行通知。

3月3日，福州市教育局發布公告稱，經綜合研判，2023年福州市初中畢業升學體育與健康考試(身體素質與運動技能測試)中的必考類1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳(泳姿不限)項目予以免試，相應成績按滿分賦分。抽考類和抽選考類項目按原公布項目進行，具體實施細則另行通知。

其后發布通知取消必考類(中長跑或游泳)項目的還有三明市、漳州市、泉州市、南平市，均將必考項目按滿分15分計入體育中考成績。

中考體育考試技巧

1、考試前兩個月就要循序漸進的開始考試項目的專項訓練。體育考試專項是固定的，因此，我們不妨在考試前2-3個月就開始進行針對性訓練，在課間、體育課練一練、跑一跑，不可一口吃個胖子。缺乏平時的練習，考試時突然發力一是不能取得滿意成績，二有可能給身體帶來不適甚至出現傷病。

2、考試前一天放松心情，美美的睡個飽。取得好成績要注意在考試這幾天一定休息好，吃的好。體育考試不同于文化考試，文化考試休息不好可以堅持影響不太大，體育考試休息不好，再鬧個肚子，肯定成績直線下降。

中考體育評分標準

各個地區中考體育考試的評分標準由30分到60分不等。西安中考體育考試的評分標準為35分總分=(項目1得分+項目2得分+項目3得分+項目4得分)÷4×35%。合肥中考體育將總分增加到了60分，必考項目的分值為30分，選考項目各15分。

成都中考體育評分標準為，女生800米中考體育評分標準：3分39秒及以下的，得分為15分;3分40秒-4分09秒，得分為13分;4分10秒-4分29秒，得分為10分;4分30秒及以上得分為9分。

成都中考體育男生1000米評分標準為：3分38秒及以下的，得分為15分;3分49秒-4分18秒，得分為13分;4分19秒-4分38秒，得分為10分;4分39秒及以上得分為9分。

南京2018年中考體育評分標準為，三分鐘跳繩滿分為14分，要求要比2017年多跳十個;分值13.5要比2017年多跳20個。男子1000米長跑分值為13.5要比2017年快0.05分，分值為13分要比2017年快0.15分;女子800米中長跑，分值13.5要比2017年快0.05分，分值13分要比2017年快0.13分。

中考體育注意事項

1、攜帶本人準考證，防止損壞和丟失。

2、不得攜帶通訊工具與其他與考試無關物品進場。

3、穿著運動服、運動鞋(不得有釘)。

4、考試成績當場公布，對考試成績有疑問的請當場向考務人員提出。

5、考試時身體狀況出現不適，應立即向考務人員提出，保證自身身體健康，考務人員會安排緩考。

中考體育考試的意義

1、通過集體學習、分散練習、使學生盡快掌握考試項目的動作要領和動作技能。

2、在訓練的過程中發展學生的速度、力量、靈敏、協調、柔韌、耐力等身體素質，熟練掌握三大球(籃球、足球、排球)考試內容，促進學生身體素質全面協調發展。

3、培養學生樂觀開朗、刻苦訓練、勇于拼搏、不怕艱苦、積極進取等優良意志品質。