蘭州市2023年中考體育考試，男、女生分別從9項中選考5項：

男生：1000米跑、足球(30米運球繞桿)、引體向上、立定跳遠、50米跑、拋實心球、跳繩(一分鐘原地正搖雙腳)、籃球運球、排球墊球。

女生：800米跑、足球(30米運球繞桿)、一分鐘仰臥起坐、立定跳遠、50米跑、拋實心球、跳繩(一分鐘原地正搖雙腳)、籃球運球、排球墊球。

患有疾病或不適合參加現場體育考試的學生可以按照要求申請進行理論考試，分值同為50分。

記者注意到，今年中考體育的方案與往年有所不同，往年我市中考體育方案都是3項必考+2項選考，而今年調整為9項內自選5項。這意味著中考生可以根據自己的身體條件自由選擇。

中考和高考的區別

一、考試時間

高考時間相對固定，一般集中在每年6月7日、6月8日或6月9日，是高中升大學考試;中考一般集中在每年6月中下旬，是初中升高中考試，不同的地方具體日期不一樣。

二、考試層次

高考是國家級考試，全省統一考試，各地級市同時進行。中考是區域性考試，在各地級市所轄縣市區內同時進行。

三、考試命題

高考是各省級教育考試院單獨命題、教育部考試中心單獨命題或各省級教育考試院與教育部考試中心聯合命題，全省考生的試題相同，試題有一定的難度與區分度;中考是省內各地級市教育考試院單獨命題，各市試題都不一樣，試題較為淺顯。

四、競爭對象

高考考生的競爭對象是全省考生，競爭范圍廣;中考考生的競爭對象是全市考生，競爭范圍小。不過，參加中考考生眾多，競爭異常激烈。

五、錄取率

高考錄取率高，考上高中基本能上大學，只是本科和專科的差別。中考錄取率只有50%，考不上普通高中只能上職高、中專或技校。

六、錄取學校

高考考生按考試成績和省內排名可以就讀本科院校和大專院校，選擇范圍廣，省內省外不限地域;中考考生按考試成績和市內排名就讀高中，考得好的可以就讀省會和地級市的重點高中，一般的可以就讀縣級普通高中，差的只能讀職高、中專或技校。

高考的重要性

現在高考逐漸成為公平選拔機制的一個標桿，也成為了社會規范的一種示范，只有你擁有真才實學，才會考出自己理想的成績，進入理想的大學。

一個人要想擁有更多選擇的權利就得擁有比別人更強的能力，現實社會中展現能力之一就是學歷。讀書不應全是為了考試，但是高考，能把你讀過的書變成路，讓你擁有更多選擇的機會。

經過高考的“洗禮”，能讓我們的心理承受能力更強，精力更能聚焦，適應能力、變通能力更強大，更能適應這個充滿機遇和挑戰的時代。

高考確實是人生不可忽略的一次重要閱歷，與之后每一次考試相比，高考都具有其無可比擬的重要性。

中考改革

1、中考指標到校將實現百分百

根據相關部門的通知，已經從_年起，在逐步增加初中生進入到高中生進入到高中的指標，預計將在到_年時，指標將會達到100%，也就是全部都進入到普高。

2、該項政策與普職分流的政策并不沖突

很多人認為指標達到百分百，那就是所有的學生都可以進入普高，普職不再分流，但其實并不是這樣。因為很多地方的中考錄取規則是，根據先學生的排名的先后，來錄取進入普高或者職高，根據每個學校的錄取人數指標，排名靠前的就能順利進入普高，排名靠后的就進入職高。

但是也有的很多學校都有名額規定，錄取這么多人就不在招收新的人了，哪怕剩下的考生有的分數也都達到了學校的錄取分數線，學校也不在招收，這些學生要么就進入相對更差一些的普高，如果很不幸達到了最差的普高的錄取線，但是這所學校人已經招滿了，那么還是得去職高，對他們而言，非常不公平，也很遺憾。

但是新的政策出臺以后，達到分數線的都會被錄取，但前提也是要達到相應的分數，對于那些沒有達到分數的同學，最后還是會被分流進職高。

中考改革要知道什么

初中生想要獲得指標到校名額，優異成績是基本。

看到重點高中的諸多好處，初中生更應該珍惜指標到校名額。想要獲得這個名額，學生要確保擁有一個優異的成績，除了分數以外，排名也很重要。

一般情況下，學校會按照學生成績排名由上到下，選擇指標到校名額，排名靠前的學生，獲得名額的機會更大。比如一個你們學校獲得指標到校名額有30個，主要滿足錄取分數，排名在前30，你就很可能靠指標到校名額進入到好高中。