對于此次優化調整，綿陽市先后征集并綜合了各地各校、學生、家長以及人大代表和衛生專家的意見建議，充分考慮新冠病毒感染疫情形勢及新冠病毒對人體身體的影響，最終確定選取強度不大、對心肺功能要求和影響不大且風險低的項目作為必考項目，旨在切實維護好學生的身體健康、生命安全和考試利益。

綿陽市2023年體育考試本著“公開、公平、公正”的原則組織實施，總分依然為80分，繼續采用“3+X”方式，即3個必考項目和1個選考項目，每個項目分值為20分。必考項目采用智能化測試方式進行，選考項目沿用傳統測試方式進行。選考項目包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、游泳七項，凡報名參加體育中考的學生，可從中自選一項，并接受統一抽取的一個內容進行測試。

學生在初中階段參加教育和體育行政主管部門舉辦的賽事，獲得全國比賽名次、省級比賽前八名、市級比賽前六名的，均可直接記選考項目成績20分，參賽項目包括田徑、跳水、體操、藝術體操、舉重、國際式摔跤、柔道、拳擊、武術、棒球、壘球、曲棍球、射擊、射箭、賽艇、皮劃艇、跆拳道、花樣游泳、自行車、帆船、輪滑+冰上、雪上項目共22項，其余項目不予直接認定記分。

另外，綿陽市2023年體育測試仍然實行網上報名和網上填報選考項目。報名時間為綿陽市中考報名統一時間，采用同一系統?？忌仨殤{本人身份證(不含臨時身份證)參加體育測試，不再制作準考證(特殊情況除外)。考生的基本信息(身份證號、姓名、性別)必須與身份證信息、國網學籍系統信息完全一致。具有綿陽市義務教育學籍的考生可直接報名;市外返回的綿陽籍學生，到戶籍所在地教育主管部門審核資格后再報名。因生病(含新冠)或殘疾原因不能參加體育測試的學生，自愿選擇緩考或免考。免考學生由學校報經縣市區教育主管部門審查同意后，按全市體育考試總分的平均分記成績。所有考生在考試前，必須完成體檢，體檢合格后，才能參加考試。

中考體育的項目

一、男生

1.1000米，必考項目。

2.引體向上或原地正面擲實心球(以下簡稱“實心球”)，考生從兩個項目中選擇一個。

3.足球運球繞標志物(以下簡稱“足球”)、排球墊球(以下簡稱“排球”)、籃球運球繞標志物(以下簡稱“籃球”)，考生從3個項目中選擇一個。

二、女生

1.800米，必考項目。

2.一分鐘仰臥起坐(以下簡稱“仰臥起坐”)或實心球，考生從兩個項目中選擇一個。

3.足球、排球、籃球，考生從3個項目中選擇一個。

中考體育的要求

1000&800米跑

考試要求

考生采用站立式起跑，起跑后不分跑道，遵循右側超越規則。在考試過程中考生無犯規現象，記錄成績有效。每個考生只有一次考試機會?？忌?分鐘之內跑完全程，時間按分、秒記錄，不足1秒不計入成績。6分鐘內未跑完全程者，時間按6分鐘記錄，成績為0分。

實心球

考試要求

考生站在投擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方，稍后仰，原地用力把球向前方擲出。球出手前，考生的.雙腳不能移動;球出手的同時，一腳可以向前邁一步，但不得觸碰或越過投擲線。每人投擲3次，每次球落地后做出標記，3次投擲結束后，記錄考生的最好成績。

考生考試犯規時，當次成績無效。三次考試均犯規者，增加一次機會;仍然犯規者，該項成績計0分。

引體向上

考試要求

考生聽到報號后，走到杠下跳起，雙手正握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂。身體呈靜止狀態后，開始做第一次引體向上的動作。屈臂向上引體至下頦超過橫杠上沿，恢復直臂懸垂后為完成一次。動作未達到此規格者，不計次數?？荚嚂r間從雙手握杠開始，到雙手離杠結束，期間，兩次動作之間的時間間隔超過10秒者，考試自動結束。計取考生成功完成的引體次數。每名考生只測試一次。

考試時，考生出現犯規行為，犯規時所做的動作不計數，但考生可以繼續考試。

仰臥起坐

考試要求

考生仰臥在測試儀器上，雙手五指交叉貼于頭后，同時，兩臂打開，手背及手臂都要觸墊。雙腳放穩、屈膝，大小腿呈直角，兩腿可稍分開。起坐時，雙肘必須觸及或超越兩膝，仰臥時，兩肩胛骨必須觸墊。測試過程中不能外人輔助。計取考生一分鐘內完成的符合標準的動作次數。每名考生只測試一次。

考試時，考生出現犯規行為，犯規時所做的動作不計數，但考生可以繼續進行考試。

籃球

考試要求

考生聽到報號后，持球站立在起(終)點線的出發位置，并做好出發準備。發令后，考生運球依次過桿，同時開始計時。運球過程中，若考生暫時失去對球的控制，但球未出測試場地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續運球，計時不停止?？忌c球均返回起(終)點線，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

考生考試時犯規，當次成績無效。兩次考試均犯規者，增加一次機會;仍然犯規者，該項成績計0分。

足球

考試要求

考生聽到報號后，將球運至起(終)點線后的出發區域并做好出發準備。發令后，考生運球依次繞桿，同時開始計時。球通過第5個標志桿后，運球返回。返回時，球通過最后一個標志桿后，考生至少觸球一次，運球通過起(終)點線。人與球都通過終點線后，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

考生考試犯規時，當次成績無效。兩次均犯規者，增加一次機會;仍然犯規者，該項成績計0分。

中考體育犯規行為

籃球

犯規行為

1.未從指定區域出發

2.出發時搶跑

3.運球過程中雙手同時觸球

4.運球高度超過考生肩部

5.膝蓋以下身體部位觸球

6.“翻腕”等其他規則不允許的違例行為

7.漏繞標志桿

8.碰倒標志桿

9.考試期間，人或球出測試區域

10.通過終點時人球分離(考生到達終點的瞬間，要單手或雙手觸球)

足球

犯規行為

1.未從指定區域出發

2.出發時搶跑

3.手球

4.漏繞標志桿

5.碰倒標志桿

6.球過最后一個標志桿后，到達終點前，腳未觸球

7.未按要求完成全程路線

8.測試期間，人或球出測試區域

1000&800米跑

犯規行為

1.發令前，身體的任何部位觸及或越過起跑線

2.跑進中踏進跑道左側跑道線

3.跑進中推、拉、阻擋他人跑進

4.跑進中由他人領跑，或借助他人的力量跑進

實心球

犯規行為

1.投擲過程中，身體任何部位觸及投擲線或投擲線前地面

2.球出手前有助跑動作

3.投擲過程中雙腳同時離地

引體向上

犯規行為

1.沒有從靜止狀態開始做動作

2.兩次動作之間，手臂沒有充分伸直

3.動作完成時，下頦未超過杠面。

仰臥起坐

犯規行為

1.起坐時，雙肘未觸及或未超越兩膝

2.仰臥時，肩胛骨未觸墊

3.考試過程中，臀部離墊。

排球

犯規行為

1.采用傳球等方式觸球

2.腳踩標志線或出測試區域

考試內容及有關政策

初中畢業升學體育考試成績折合文化課40分(必考項目20分，選考項目各10分)，計入升學錄取總分。據悉，體育考試中，每個學生需參加3個項目的考試，其中必考項目1個、選考項目2個。必考項目為男生1000米跑、女生800米跑;選考項目可從坐位體前屈、擲實心球和立定跳遠、1分鐘跳繩中各選一項。

考試以《體育與健康課程標準》運動技能領域(水平四)和《國家學生體質健康標準》中規定的身體素質和運動能力測試內容為基本內容。