怎樣能幫助到抑郁癥患者

在臨床上幫助抑郁癥患者主要是給予心理支持，特別是當患者抑郁發作時進行督促服藥或者是相關的治療非常關鍵。特別是抑郁癥患者的藥物治療，如應用五羥色胺再攝取抑制劑帕羅西汀，舍曲林，氟西汀，艾司西酞普蘭，文拉法辛，度洛西汀等藥物時，作為家屬進行督促服藥，按時按量足量足療程治療，對于抑郁癥患者是非常重要的支持作用。

另外，也要幫助患者進行盡快的社會功能恢復，如人際交往能力，社交技能，或者是社會職業技術能力的培訓等等，都可以幫助抑郁癥患者盡快的恢復。而在家庭當中給予關愛，理解，支持，共情，尊重是對抑郁癥患者最大的支持，對于抑郁癥患者病情的康復非常重要。

跟抑郁癥患者怎么談心

開導抑郁病患者，通常在心理治療過程中完成，需恰到好處的交談。1.開導抑郁病患者，通常在心理治療過程中完成，可先去了解抑郁的發生和發展，當然也去可去了解患者從小到大的成長，是否有什么特殊事情；2.認知治療，談話中察覺自己一些特別的認知；3.心理活動，讓抑郁癥患者有良好的一個自我狀態，給予恰當關心，抑郁癥患病后，有的人非常依賴于別人，需尋求更多關懷、幫助、關心，內心處于一種恐懼狀態，比如怕給別人添麻煩，怕自己令人嫌棄、厭惡，但其實本身很渴望得到別人關懷，因此給這種人關心要關心的有技巧，要恰到好處比較好。

怎么幫助抑郁癥患者走出來

1、就醫，一般建議患者到正規的精神心理科進行診療，抑郁癥若是診斷明確，則需要進行藥物治療以及心理治療，具體需要專業醫生的指導下進行抗抑郁治療，配合采用心理治療。

2、自我的干預，建議患者多進行一些體育鍛煉，運動可以促進大腦內啡肽的產生，是有效抗擊抑郁癥的一個方法。

3、自我放松，建議患者多進行一些正念深呼吸。把注意力集中在自己的呼吸上，每日做兩次，每次十分鐘。