完美食品蘑菇閱讀答案
《完美食品蘑菇》閱讀材料
拉吉布博士說,對蘑菇進行的分析表明,盡管蘑菇含有蛋白質、維生素和礦物質等具有很高營養價值的物質,但同谷物、馬鈴薯和蘋果等其他植物相比,蘑菇的碳水化合物含量極低,只有3.5%~5.2%,而小麥的碳水化合物含量達到60%~70%。蘑菇的脂肪含量只有0.01%~0.2%。此外,蘑菇還含有助消化的一些重要的酶。一些分析證明,蘑菇中的酶多達24種。同時,蘑菇還含有一些促進食欲的物質。
蘑菇所含有的營養成分使它成了一種完美的食品,但蘑菇的價值并不僅限于這些。蘑菇還是一種藥,因為蘑菇所含的維生素B可以保護身體防患皮炎、粘膜炎和腸炎;蘑菇中所含的葉酸可以保護身體免患貧血;蘑菇所含的膽堿可保護身體,避免體內脂肪積聚、腎虛和脾臟腫大。此外,科學家已從蘑菇中分離出了一種物質,可用于預防和治療腫瘤。蘑菇中的碳水化合物含量很少,適合糖尿病人和膽固醇偏高者食用。研究證明,連續數周食用一些蘑菇,膽固醇可以下降45%。因此可以說,蘑菇也是肥胖者和那些希望保持苗條身材和活力的人的理想食品。
值得一提的是,世界上有5000多種蘑菇,其中可人工栽培的只有十多種。世界上有120多個國家生產蘑菇,美國居于榜首,年產量約20萬噸;其次是法國,產量約18萬噸;再次是荷蘭和中國。
《完美食品蘑菇》閱讀題目
小題1:根據文意,對蘑菇是一種完美的食品理解不正確的一項是
A.蘑菇不僅蛋白質含量高,而且是一種優質蛋白質,其蛋白質可以百分之百取代動物蛋白質。
B.蘑菇是多種維生素的良好來源,也是礦物質的良好來源,它可以與水果和蔬菜相媲美。
C.蘑菇含有助消化的一些重要的酶,還含有一些促進食欲的物質。
D.蘑菇是一種藥,所含的維生素B可以保護身體防患皮炎、粘膜炎,所含的葉酸可保護身體免患貧血等。
小題2:從本文看,下列說法符合原文意思的一項是
A.蘑菇含有蛋白質、維生素和礦物質等具有很高營養價值的物質,但碳水化合物含量極低。
B.蘑菇中所含的礦物質與牛肉相等,高于奶和奶油等其他動物制品,高于黃瓜、蘋果和西紅柿等許多蔬菜和水果。
C.蘑菇中的蛋白質可以百分之百地取代動物蛋白質,因而它是動物產品真正的和強大的競爭者。
D.蘑菇可以作預防和治療腫瘤及避免體內脂肪積聚、腎虛和脾臟腫大的食品。
小題3:根據文本提供的信息,以下推斷不正確的一項是
A.蘑菇將是糖尿病人、肥胖者和那些希望保持苗條身材和活力的人的理想食品。
B.蘑菇是肉類和其他動物產品的強大競爭者,也是水果和蔬菜的強大競爭者。
C.世界上有5000多種蘑菇,可以人工栽培的在不遠的將來會遠遠超過十多種。
D.鮮蘑菇和干蘑菇同樣受到人們青睞,成為眾多人的理想產品。
《完美食品蘑菇》閱讀答案
小題1:D
小題1:C
小題1:C
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