如何在學習上合理規劃時間

　　如何用好你的最佳學習時間段

　　那么，找到自己的最佳學習時間段之后，又如何用好你的最佳學習時間段呢?可以考慮這樣兩個建議：

　　其一，從你認為最難的那門科目開始。比如，今天新學了幾門功課的內容，其中英語是你的弱項，那么開始學習時，就把英語放在最前面。

　　其二，從最拿手的科目開始，逐步進入狀態。這一點適合那些注意力不容易集中的同學。進入學習狀態，學習效率自然就會提高。

　　總之，找到你的最佳學習時間段，用好你的最佳學習時間段，是迅速提高學習成績的一條捷徑。

　　尋找最佳用腦時間的步驟

　　一般來說，尋找這一時間段有以下幾個步驟：

　　1.明確最佳用腦時間是整塊的時間，而非零散的時間。

　　至少是超出一節課的時間，才稱得上是一個整塊的時間段。

　　2.在確定了自己是“貓頭鷹型”還是“百靈鳥型”或是混合型之后，應再進一步研究，這一最佳時間段具體應如何運用，方能取得最大效益。

　　比如說，要明確自己是在一定時間段就學一門功課效果好，還是交替學兩至三門功課效果好，等等。

　　3.在尋找到最佳時間段的最佳利用法后，就應固定下來，這樣有助于形成良性循環。

　　根據巴普洛夫條件反射原理，如果在固定的時間學習固定的科目，每當打開書本，大腦的有關部位就會不由自主地興奮起來，就好比每到吃飯時，人就會感到餓一樣。所以，在固定的時間做固定的事情，有助于取得更好的學習效果。當然，根據情況的變化，也可以進行調整，但我的建議你不要輕易變來變去。

看了如何合理安排學習的最佳時間還看：

1.大學怎么規劃時間學習

2.工作中怎樣合理安排學習時間

3.怎樣合理安排學習時間

4.如何科學的安排學習時間

5.如何制定高效學習時間安排表