少兒游泳等級考試考什么
1、游泳考級是家長對孩子訓練水平的評判標準,沒有考級,對學員的訓練水平評判標準是模糊的,有了考級以后,就對學員的訓練水平有了量化的明確標準,孩子學到了什么水平,教練教了什么,讓家長更明白,自己的錢花的意義。
2、現(xiàn)在高考改革,學生有個綜合素質(zhì)評價,學生要說明自己比別人具備的優(yōu)勢的時候,就需要一個證明,將來有可能用到這個游泳等級證書。
3、參加游泳考級,必須身體和大腦并用,游泳運動注重左右肢體的均衡訓練,這樣不僅能促進左右腦的平衡發(fā)育,強健孩子體魄,更能提高孩子心肺功能、協(xié)調(diào)性、由淺入深地刺激孩子的思維能力、記憶力、注意力、觀察力、想象力。
4、通過考級,為孩子的人生提供更多可能性,成就的是學員的毅力和認真做事的精神,游泳考級最終是要給孩子一個展示平臺,讓他以后的人生擁有更多體驗、更多選擇、更多機會。
5、每一次考級都是學員對自我的挑戰(zhàn),考的不僅是學員的技術(shù)水平,還有學員的面對挑戰(zhàn)的態(tài)度和心理素質(zhì)。如果學員沒有通過考級,也是提高學員抗挫能力的好時機,培養(yǎng)其泰然處之的態(tài)度來面對成功與失敗,將來才能成為最無畏、最有競爭力的人。
少兒游泳等級考試考什么【篇2】
少兒游泳考級證書有用。游泳考級證書作用還是很多的,首先但是從孩子本身來說,有了游泳考級證書其實也是對自己的付出和能力的一種肯定,能夠讓孩子學習變得更加的積極,對自身的信心、心理都是有好處的;其次就是現(xiàn)在國家對于特于特長生發(fā)展還是很重視的,如果游泳考級證書達到一定等級之后,如果期間表現(xiàn)突出還有機會進入到省隊、國家等進行培訓,成為國家運動員。
另外有部分孩子擁有少兒游泳等級證書級在高考的時候還可以加分,提升自己的升學競爭力。
少兒游泳等級考試考什么【篇3】
有必要。為了更好地推動游泳運動的普及和發(fā)展,為游泳愛好者提供一個科學、系統(tǒng)的訓練指引以及權(quán)威的技能水平評定,國體聯(lián)考級平臺聯(lián)合國內(nèi)外游泳運動資深教學專家,制定了游泳運動技能的等級考試標準。
考級標準的制定,對于游泳愛好者來說,是一個衡量自身游泳水平的機會,對于學生群體等初學者而言,則能夠有效提高其學習熱情。首考當天,參加游泳等級考試的16名年齡在7歲左右的考生早早來到考場,并提前進行熱身運動,他們將根據(jù)自身技能水平分別報考了1至5級不同級別的考試。
據(jù)悉,游泳運動技能等級考試,根據(jù)技術(shù)難度由低至高,設(shè)置了一到九級考試標準??忌爮默F(xiàn)場考官指令躍入水中,在規(guī)定時間內(nèi)完成標準動作、指定動作、競速數(shù)據(jù)達標等考試內(nèi)容。
少兒游泳等級考試考什么【篇4】
現(xiàn)階段我國的小學生游泳標準都是要求沒有在任何輔助的條件下,需要獨立游泳25米
兒童游泳等級標準對照:
自由泳:一級50米自由泳需要在一分三十秒內(nèi)完成了;二級完成時間為1分50秒;三級為2分10秒。
蛙泳:一級需要在1分40秒內(nèi)完成50米獨立游泳;二級需要將時間控制在2分鐘;三級則需要控制在2分20秒
仰泳:一級50米完成時間在一分40秒之內(nèi);二級在2分鐘以內(nèi);三級在2分20秒之內(nèi)。
另外四級和五級都是在不限制游泳姿勢的情況下連續(xù)游完50米和25米。
舉個例子,如果小學生50米蛙泳完成時間為2分10秒,那么就可以獲得三級證書,這是一個很不錯的成績。
小學生游泳考級標準一共有九個不同的'等級,而且針對不同的考級游泳姿勢要求也是不一樣的
少兒游泳等級考試考什么【篇5】
游泳前勿喝酒,酒后游泳體內(nèi)儲備的葡萄糖大量消耗會出現(xiàn)低血糖。另外,酒精能抑制肝臟正常生理功能,妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲備,從而發(fā)生意外。同時因酒精會影響大腦的判斷能力,而增加游泳意外的發(fā)生機會。
游泳后衛(wèi)生要注意,泳后應(yīng)馬上用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢,最好用淡水沖洗,滴上氯霉或硼酸眼藥水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部進水,可采用"同側(cè)跳"將水排出。之后,再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩或在日光下小憩15-20分鐘,以避免肌群僵化和疲勞。