進入21世紀后,在國際課程改革的大背景下,我國新一輪課程改革也轟轟烈烈地開展起來。在新課改理念指導下,制定了知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三維的培養目標。新一輪課改明確地把“過程與方法”作為課程目標的一個重要領域,承認學習過程和科學方法的價值。高一階段是學生學習道路上的一個重要時期，以下是學習啦小編對于高一物理課程學習方法的一些建議，僅供大家參考學習!

　　高一物理課程學習方法一：上課聽老師講課，筆記只記規律性的東西，老師講課的時候關鍵聽懂，未聽懂就要及時的問，在這里不要害羞，相信任何一個老師都會耐心的指導。

　　高一物理課程學習方法二：不要直接做題，如果直接做你會受到很大打擊，會有很多錯誤!這說明你對規律、定理還認識的不深刻，聽懂和會做題是兩碼事，會做題就意味 著已經會應用，那是更高層次的，那怎么辦呢?我建議大家買些關于教材全解類的輔導書，像王后雄的教材全解，薛金星的教材全解都可以，把輔導書上關于老師所 講的內容在復習一遍，參考書讓通常帶有難點和易錯點的例題知道，這些例題很關鍵，做的時候先不要看答案，先自己想，實在沒頭緒了再看答案，最后完全弄透這 道題。大家在做輔導書的時候會有不懂的地方，還是那句話，問老師，記住：在學校就是靠老師，這點準沒錯!

　　高一物理課程學習方法三：完成老師留的作業，一定盡全力將老師作業題目弄得一清二楚，爭取一道不落全做，并做會。這不是空話，之前你已經把輔導書上的難點、易錯點搞得很透了，作業不成問題。

　　高一物理課程學習方法四：在老師講解過程中注意在解題方面與老師對比，找到最正確、最快、最適合自己的解題方法，經這些東西強化在腦子里，或記在筆記上，留以后復習用之。

　　高一物理課程學習方法五：對于層次好的同學應繼續利用全解類輔導書，找些大題提升難度，強化訓練，從而拔拔尖!對于層次一般的學生，緊跟著老師就可了。

　　高一物理課程學習方法六：摩擦力作用機制揭秘

　　在日常生活中，人們對摩擦這種現象并不陌生。比如，在冬季結冰的路面上，行人很容易滑倒，但是撒上一層煤渣后，就很安全了;又如人們為了減少機器內部零件的摩擦，便不時地添加潤滑油等。這些現象都與摩擦有關。

　　那么，什么是摩擦呢?摩擦是指互相接觸的物體要發生或已經發生相對運動時，在物體的接觸面上所發生的阻礙物體相對運動的作用。這種阻礙相對運動 的力，叫做摩擦力。由于摩擦力與人的生活息息相關，所以有關摩擦力的研究和探索也一直在進行著。但是，至到今天，人們對于摩擦力的本質，卻還認識得不是十 分清楚。

　　最早對摩擦進行實驗研究的代表性人物是文藝復興時期的達•芬奇。他對表面光滑程度不同的物質的摩擦作了比較，提出物體間的摩擦程度取決于物體表 面粗糙程度的大小，表面愈粗糙，摩擦力愈大，即固體表面的凹凸程度是產生摩擦的根本原因。這一想法后來逐步被發展為一種學說——凹凸說。該學說認為：物體 表面無論經過何種加工，都必然留下或大或小的凹凸，這種表面凹凸不平的物體相互接觸，就必然產生摩擦。有人對此做過這樣一個比喻：固體表面的接觸，猶如把 一列山脈翻過來蓋在另一列山脈上一樣。由于它們的相互咬合，所以只有把凸部破壞掉，才能使之滑動，這便是產生阻礙相對運動的摩擦力的基本原理。這種學說在 很長一段時間里，受到許多人的支持。

　　對于摩擦力本質的另外一種看法是分子說。這是由英國的物理學家德薩古利埃提出的。他認為，摩擦力產生的原因是摩擦面上的分子力相互交錯所致。該 學說指出，物體表面愈是光滑，摩擦面愈是相互接近，表面分子力就愈大，這樣摩擦力也就愈大。但是這種學說由于加工技術上的原因，一直沒有得到實驗的證實， 因而入們對此很難接受。

　　進入20世紀以后，分子說逐漸得到很多人的支持。一個叫尤因的人首先指出因摩擦引起的能量損失，是因固體表面分子引力場的相互干涉所致，與凹凸 程度無關。而另一名著名的學者哈迪，他進行了大量的實驗，從而證明了分子說的正確性。他首先把兩個物體表面研磨得極光滑，然后來做摩擦實驗，結果發現，兩 物體磨得越光滑，它們之間的摩擦力就越少，但是這種光滑水平達到一定程度時，摩擦力反而有所增加，甚至兩個光滑的金屬面能“粘”在一起。而這正好證實了分 子說的觀點：當兩個表面的分子互相進入彼此的分子間的引力圈時，兩者間就能產生強烈的粘合作用，并以摩擦力的形式顯示出來。哈迪的實驗為分子說提供了有力 的證據，分子說因而獲得了廣泛的承認，并被進一步發展為“粘合說”。

　　但是，凹凸說并沒有因分子說和粘合說的進展而被完全廢棄，它與對立的分子說和粘合說都持之有據，言之有理。有人在這兩者的基礎上提出了包含凹凸 說內容的綜合性的現代粘合論。看來，有關摩擦力本質的爭論還將繼續下去，究竟孰是孰非，人們將拭目以待。 同學們如有興趣，將來可從事一些有關摩擦學的研究。