高考前家長(zhǎng)禁忌
家長(zhǎng)禁忌典型案例分析
一、家長(zhǎng)期望過高
典型案例：
張先生是個(gè)“好爸爸”，臨近高考，女兒經(jīng)常聽到爸爸說這樣的話：“你看你表哥，當(dāng)年高考時(shí)天天寫作業(yè)都到半夜，沒一天12點(diǎn)以前睡覺的，現(xiàn)在考上北大了。”
專家解析：
家長(zhǎng)的期望過高，超出了孩子的能力，就會(huì)給孩子造成壓力。很多孩子感到考試壓力很大，對(duì)自己失去信心，父母的過高期望是個(gè)直接的影響因素。
二、家長(zhǎng)關(guān)注過度
典型案例：
王女士在高考前一個(gè)月就向單位請(qǐng)了假，全天候?yàn)閼?yīng)考的兒子服務(wù)，確保在最后沖刺階段復(fù)習(xí)好。每天晚上孩子學(xué)多晚，她就陪多晚，有時(shí)孩子說要先睡一會(huì)兒，讓凌晨?jī)牲c(diǎn)鐘叫他起來看書。
專家解析：
這種情況下，家長(zhǎng)對(duì)孩子高考的過度關(guān)注引發(fā)的種種焦慮心態(tài)，又必然傳染給孩子，讓孩子更焦慮，在復(fù)習(xí)中和考場(chǎng)上更容易出現(xiàn)超限抑制，更容易考砸了。
三、家長(zhǎng)管束過嚴(yán)
典型案例：
考生小于這樣形容她的狀態(tài)：到了高三，回家就像進(jìn)了監(jiān)獄，沒有一絲自由的時(shí)間，除學(xué)習(xí)之外的一切行為都被禁止，禁止上網(wǎng)，禁止看電視，禁止看課外書，禁止和異性來往。
專家解析：
管束過嚴(yán)，使孩子在家中的學(xué)習(xí)很難有一種平靜的心態(tài)，家庭成了學(xué)校緊張生活的延續(xù)，孩子心理沒有了緩沖的時(shí)間。
四、家長(zhǎng)嘮叨過多
典型案例：
一個(gè)女孩，在考前收到了媽媽寫給她的嘮叨信，信的題目是：《臨考前媽媽的嘮叨——寫給女兒的第三封信》。你看，不僅考前嘮叨，而且一而再再而三了。
專家解析：
考前家長(zhǎng)們的嘮叨一般分為兩種。一是反映了家長(zhǎng)的攀比心理。二是把自己焦慮心態(tài)投射到了給孩子的身上。
高考前家長(zhǎng)注意的事項(xiàng)
1.家長(zhǎng)需要情緒穩(wěn)定。家長(zhǎng)情緒穩(wěn)定對(duì)孩子心態(tài)穩(wěn)定起很重要的作用。
2.要鼓勵(lì)支持孩子。考前家長(zhǎng)對(duì)孩子不要提出什么要求，只要盡力就行了。考好考?jí)亩疾辉购⒆樱箍忌軌蜉p松上陣而沒有來自家庭的心理壓力。
3.要注意考生飲食習(xí)慣。考前，家長(zhǎng)不用忙忙活活的給孩子買大魚大肉、保健品等，就同平時(shí)生活一樣最好，否則，只能烘托一種緊張氣氛。
4.要為孩子創(chuàng)造安靜、舒適的就餐氛圍。
5.考前幫助孩子檢查重要物品。高考是孩子一生的大事，成績(jī)?nèi)Q于平時(shí)的實(shí)力和高考心態(tài)的調(diào)節(jié)。有的考生進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)忘記帶證件，有的遲到，這些事本身誤了考試時(shí)間，而且產(chǎn)生情緒緊張、悔恨，給考試帶來不利影響。
6.告訴孩子要保持一份“冷靜、沉著、認(rèn)真”的心情。
7.考前一天學(xué)校放假，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子情況 ，給以指導(dǎo)和監(jiān)督，決不能放任自流。考生輕松的看點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí)，做點(diǎn)簡(jiǎn)單的訓(xùn)練題是非常有必要的。前面已經(jīng)說明原因，此處不再贅述。
8.不要訂孩子每門課考試分?jǐn)?shù)指標(biāo)。這樣會(huì)給孩子增加壓力，使孩子在本來緊張的環(huán)境下，火上加油，使心慌意亂，影響考試。
9.不規(guī)定孩子考什么大學(xué)。
10.不要送孩子上考場(chǎng)。高考是孩子自己的事，上考場(chǎng)更是孩子自己的事，不需要家長(zhǎng)護(hù)送。送孩子上考場(chǎng)，弊多利少，主要弊端在于增加孩子的心理壓力。
11.不問孩子高考情況。
12.不要讓孩子打破平時(shí)的生活規(guī)律。
13.請(qǐng)家長(zhǎng)在高考前，高考過程中盡量不要喝酒，如果應(yīng)酬，也要盡力推一下，只要告訴別人家里有考生，別人是會(huì)理解的。
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