2016年廈門中考體育考試項目測試細(xì)則
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2016年廈門中考體育考試項目測試細(xì)則：
2016年廈門中考體育考試項目一、中跑：800米(女)、1000米(男)
1.場地器材
(1)采用電子儀器計時。
(2)擁有周長400米、道次不少于6個的標(biāo)準(zhǔn)塑膠田徑場，道寬1.22米至1.25米，800米及1000米起點、終點以及各分道有明確標(biāo)志。
2.測試方法
(1)考生出示準(zhǔn)考證，經(jīng)檢錄裁判核實身份并領(lǐng)取帶號碼的中跑背心，將背心套上后將準(zhǔn)考證交檢錄裁判，檢錄裁判在考生準(zhǔn)考證上注明對應(yīng)的號碼，按20人左右一組完成檢錄后將考生準(zhǔn)考證交成績記錄裁判，并將考生帶至起點處，起點裁判交代注意事項并引導(dǎo)考生進(jìn)入起跑線，采用站立式起跑。考生聽主裁判發(fā)出的“各就位→跑”指令起跑。
(2)計時器隨起跑聲開始計時，考生到達(dá)終點線時由主裁判唱報考生最終成績分值，終點裁判唱報考生號碼，直至最后一名考生在有效時間內(nèi)到達(dá)終點。同時兩名成績記錄裁判分別在成績記錄單上根據(jù)主裁判及終點裁判唱報的結(jié)果做好成績記錄，核對無誤后在考生準(zhǔn)考證上對應(yīng)的成績欄蓋章確認(rèn)。
(3)測試過程中，技術(shù)裁判負(fù)責(zé)做好考生跑步脫圈的記錄，并對考生的犯規(guī)及時提醒。如遇考生途中摔倒、考生途中受阻等影響考生正常發(fā)揮的情況，項目主裁判可根據(jù)實際情況決定考生是否進(jìn)行重測或建議考生辦理緩考。
3.注意事項
(1)考生不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試，考試時注意聽口令起跑。
(2)每組起跑時，若有考生被判犯規(guī)搶跑，應(yīng)立即召回本組所有考生重跑。
(3)考生參加本項目測試后，須在考點指定位置領(lǐng)取準(zhǔn)考證。
2016年廈門中考體育考試項目二、100米游泳(泳姿不限)
1.場地器材
(1)采用電子儀器計時(或人工計時)。
(2)擁有泳池長50米、寬不少于15米的游泳池;道寬至少2.5米，100米游泳起點、終點以及各分道有明確標(biāo)志。
2.測試方法
(1)考生出示準(zhǔn)考證，經(jīng)檢錄裁判核實身份并安排道次然后帶入起點處，起點裁判交代注意事項并引導(dǎo)考生進(jìn)入游泳起點處(水中)，一手觸及池壁。當(dāng)考生聽到主裁判發(fā)出的“各就位→哨音”指令開游。
(2)計時器隨哨音開始計時，考生可選用任何一種泳式進(jìn)行。當(dāng)考生到達(dá)50米后手或腳須觸及池壁后再返回游至終點;當(dāng)考生手觸及起點、終點池壁時，由各泳道終點裁判唱報考生所在泳道號碼與最終成績分值，直至最后一名考生在有效時間內(nèi)到達(dá)終點，同時兩名成績記錄裁判分別在成績記錄單上根據(jù)終點裁判唱報的結(jié)果做好成績記錄，核對無誤后在考生準(zhǔn)考證上對應(yīng)的成績欄蓋章確認(rèn)。
(3)測試過程中，如遇考生出發(fā)時搶游、或越道影響他人、或游到50米處手或腳未觸及池壁、或返回游到起、終點手或腳未觸及池壁等，均判犯規(guī)。
3.注意事項
(1)考生在游泳過程，若碰上抽筯、或體力不支等意外，可及時呼叫，項目主裁判可根據(jù)實際情況決定考生是否進(jìn)行重測或建議考生辦理緩考。
(2)測試過程中，若考生被判犯規(guī)，由主裁判安排重測一次。
(3)考生參加完本項目測試后，須在考點指定位置領(lǐng)取準(zhǔn)考證。
2016年廈門中考體育考試項目三、立定跳遠(yuǎn)
1.場地器材
(1)采用電子儀器測距。
(2)場地設(shè)在水泥硬地或塑膠跑道上。
2.測試方法
(1)考生出示準(zhǔn)考證，經(jīng)檢錄裁判核實身份后進(jìn)入指定起跳區(qū)域。
(2)起跳時，考生可根據(jù)個人能力選擇70厘米、135厘米和200厘米的起跳線。兩腳自然分開站立在起跳線后，兩臂擺至體后時雙膝彎屈半蹲，兩腳原地向前起跳，落地時測試儀器自動記取雙腳離起跳線最近距離的成績。
(3)每位考生可以連續(xù)試跳三次，記錄成績最好的一次。
(4)若考生落地點超出儀器感應(yīng)范圍，應(yīng)采用鋼尺人工丈量距離。
3.注意事項
(1)考生不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
(2)考生在起跳前兩腳掌不得離地，起跳落地后須往起跳方向邁步離開測試儀器，否則將被判為犯規(guī)，當(dāng)次成績無效;測試犯規(guī)累積不得超過三次。
(3)考生如超過起跳線會有“滴滴”的報警提示，待語音提示“起跳”后方可進(jìn)行。
(4)考生參加完本項目測試后，須向成績記錄裁判領(lǐng)取準(zhǔn)考證。
2016年廈門中考體育考試項目四、100米跑
1.場地器材
(1)采用電子儀器計時。
(2)擁有100米直線跑道不少于6條，發(fā)令旗一面、口哨一個等。
2.測試方法
(1)考生出示準(zhǔn)考證，經(jīng)檢錄裁判核實身份后進(jìn)入起跑區(qū)。
(2)考生至少兩人一組測試，站立式起跑。當(dāng)聽到“各就位→預(yù)備→跑”的口令后開始起跑。發(fā)令員在發(fā)出跑口令的同時擺動發(fā)令旗，計時員開表，直至考生軀干部到達(dá)終點線的垂直面停表;每人測試一次，以秒為單位記錄測試成績。
3.注意事項
(1)考生不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
(2)測試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)：出發(fā)時搶跑、越道影響他人、未跑到終點線等，凡碰上犯規(guī)可再補測一次。
2016年廈門中考體育考試項目五、1分鐘跳繩
1.場地器材
(1)采用電子儀器計數(shù)(或機械計數(shù))。
(2)在平坦的水泥硬地或塑膠跑道上。
2.測試方法
(1)考生出示準(zhǔn)考證，經(jīng)檢錄裁判核實身份后進(jìn)入跳繩測試準(zhǔn)備區(qū)域，選擇適合長度的跳繩，做好準(zhǔn)備。
(2)帶計數(shù)器的手柄配有繩套，考生考試時應(yīng)將右手的食指穿過繩套，防止手柄滑落。
(3)裁判檢查將計數(shù)器歸零，發(fā)出“預(yù)備→開始”口令，考生開始跳繩。
(4)考生須按正搖雙腳動作規(guī)范跳繩，每跳躍一次搖繩一回環(huán)(一周圈)，儀器自動計數(shù)一次。
(5)一分鐘時間到，裁判發(fā)出“停”的口令。考生聽到“停”的口令后應(yīng)立即停止跳繩，將握計數(shù)器的手柄舉高，原地等候裁判查看儀器計數(shù)并登記成績。
3.注意事項
(1)測試時，考生不得反搖跳繩，不得一跳多搖，否則將被判為犯規(guī)，當(dāng)次成績無效。
(2)測試過程如發(fā)生與其他考生絆繩等意外情況，裁判應(yīng)組織相關(guān)考生重測一次。
(3)測試過程中，考生跳繩絆腳，不扣當(dāng)次計數(shù)，可繼續(xù)進(jìn)行。
(4)測試過程中，考生不得隨意按動跳繩把柄上的歸零按鈕，否則將被判為犯規(guī)，當(dāng)次成績無效。
(5)被判犯規(guī)的考生可重測一次。
(6)考生參加完本項目測試后，須向成績記錄裁判領(lǐng)取準(zhǔn)考證。
2016年廈門中考體育考試項目六、引體向上
1.場地器材
設(shè)2.2米和2.5米高度的穩(wěn)固安全單杠各一副，并配置碳酸鎂粉(防滑粉)。
2.測試方法
(1)采用電子儀器計數(shù)(或人工計數(shù))。
(2)考生出示準(zhǔn)考證，經(jīng)檢錄裁判核實身份后進(jìn)入單杠區(qū)。
(3)考生跳起雙手正握杠，成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時用力引體(身體不能有附加動作)上拉至下頦超過橫杠上沿為完成一次，裁判同時唱報次數(shù)。
3.注意事項
(1)當(dāng)兩手直臂懸垂時，才能做下一次引體。
(2)引體向上時，身體不得做大幅度擺動，也不得借助兩腿蹬力及其他附加動作將身體向上拉，否則判犯規(guī)，并扣除因犯規(guī)所得的次數(shù)。
(3)測試時，每兩次引體向上間隔時間不得超過10秒，否則將終止測試。
(4)考生參加完本項目測試后，須向成績記錄裁判領(lǐng)取準(zhǔn)考證。