保證良好心態(tài)

1、學(xué)習(xí)講究的是綜合效益，要有主見，不要因?yàn)閷?duì)手比你多學(xué)十分鐘就夜不能寐。競(jìng)爭(zhēng)是必須的，而在自己不松懈的前提下，要相信自己。

2、高三學(xué)習(xí)的過(guò)程大致有三個(gè)環(huán)節(jié)：期望-努力-結(jié)果。在這個(gè)過(guò)程中，“期望”和“努力”是我們可以控制的，而“結(jié)果”是我們無(wú)能為力、說(shuō)了不算的，所以，“期待最美好的，把握能把握的”，至于結(jié)果，該來(lái)的總會(huì)來(lái)的，不要心急，不要急于求成，靜候吧。

3、我們的情緒必然會(huì)有起伏，我們必然會(huì)感受到壓力。適度的壓力能讓你的狀態(tài)達(dá)到最佳。而情緒低落、壓力過(guò)大時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。這個(gè)方法有很多，比如適當(dāng)聽歌，看有水平的雜志，讀點(diǎn)勵(lì)志文章，跑跑步等等。

4、當(dāng)你覺(jué)得為時(shí)已晚時(shí)，那正是最早的時(shí)候。就從現(xiàn)在開始努力，沒(méi)有什么不可以。一方面，不要絕望;另一方面，即使到了最后一刻，也要按部就班，永遠(yuǎn)不要告訴自己“來(lái)不及了”“沒(méi)時(shí)間了”。在大考之前，很多同學(xué)會(huì)覺(jué)得只有一周了，自己肯定復(fù)習(xí)不完了。而我會(huì)告訴自己：這一周比你想象的要長(zhǎng)得多。然后我會(huì)制定計(jì)劃，一直復(fù)習(xí)到上考場(chǎng)之前。高考前一個(gè)月，甚至從三輪復(fù)習(xí)開始，就有許多老師同學(xué)認(rèn)為這個(gè)時(shí)候我們只要保持狀態(tài)，學(xué)不學(xué)無(wú)所謂了，而我一直堅(jiān)持制定計(jì)劃，認(rèn)真實(shí)施。

5、靜下來(lái)，沉下去，盡心力，成大器。學(xué)習(xí)需要安安靜靜的，不能浮躁，讓心沉靜下來(lái)，哪怕泰山壓頂都巋然不動(dòng)。

高三復(fù)習(xí)怎樣快速提高成績(jī)

1、高三想要提高成績(jī)要學(xué)會(huì)科學(xué)利用時(shí)間。時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。有的學(xué)生能在有限的時(shí)間內(nèi)，把自己的學(xué)習(xí)、生活安排得從從容容。而有的學(xué)生雖然忙忙碌碌，經(jīng)常加班加點(diǎn)，但忙不到點(diǎn)子上，實(shí)際效果不佳。有的學(xué)生不善于擠時(shí)間，他們經(jīng)常抱怨："每天上課、回家、吃飯、做作業(yè)、睡覺(jué)，哪還有多余的時(shí)間供自己安排?"還有的學(xué)生平時(shí)松松垮垮，臨到考試手忙腳亂。

2、高三階段學(xué)習(xí)的內(nèi)容較多，知識(shí)范疇擴(kuò)大，要求也提高了許多。對(duì)于許多高三生，經(jīng)常這科上去了，那科又下來(lái)了，某次考試有科不及格也是常有的事。所以，轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí)，要在改進(jìn)學(xué)習(xí)方法上下功夫，影響成績(jī)的原因有很多，重要的是認(rèn)清自己現(xiàn)在的問(wèn)題。

高考沖刺復(fù)習(xí)攻略

要找對(duì)自己的備考方向，將課本基礎(chǔ)知識(shí)打牢固。將自己容易丟分的知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行鞏固和牢記，回歸課本，配套性的去學(xué)習(xí)，先從一些簡(jiǎn)單的中等題，簡(jiǎn)單題做起，把課本知識(shí)點(diǎn)給理解透徹，然后再去做一些較難的題目。

合理的利用作業(yè)、以及所做的試卷。日常學(xué)習(xí)中，通過(guò)做一些簡(jiǎn)單中等題，可以檢驗(yàn)我們基礎(chǔ)知識(shí)是否牢固，同時(shí)也能提升我們后續(xù)復(fù)習(xí)的信心。在做作業(yè)的過(guò)程中，要學(xué)會(huì)去總結(jié)問(wèn)題，將難易問(wèn)題分開，不同程度的去學(xué)習(xí)和鞏固。

高三大多數(shù)學(xué)生對(duì)自己沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的定位，都是只知道埋頭苦學(xué)，學(xué)習(xí)成績(jī)也是不升不降，比較穩(wěn)定。如果想要大幅度的提高成績(jī)，首先你得知道哪門課的提升空間最大，哪門課最小，自身的學(xué)習(xí)能力如果，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)方法是不是正確有效。

這些問(wèn)題都清楚了以后，把大部分精力放在提升空間大的科目上，對(duì)于提升空間小的，只要保持現(xiàn)狀就好，而不是花費(fèi)更大的時(shí)間和精力去提升。