(一)根據教育部下達的計劃，結合各地(市)人口比例、基礎教育現狀、生源情況、招生學校辦學要求等實際因素，合理分解招生計劃。各地(市)教育行政部門要在招委會的領導下，按照“嚴之又嚴、慎之又慎、實之又實、細之又細”的工作方針和“公平公正、規范科學、安全平穩”的原則，充分考慮西藏初中班(校)學校間城鎮、農村比例均衡、性別均衡、生源質量均衡情況，處理好不同學科組和生源結構的關系，集體研究決策，科學制定招生錄取方案并劃定招生錄取最低控制分數線，在規定的招生對象、范圍、時間內，采取更加科學化、規范化的方式做好招生錄取工作。

(二)照顧政策：

1.區內較少民族(門巴族、珞巴族、夏爾巴人、僜人)考生，在同類招生錄取控制線基礎上降低20分錄取。

2.孤兒院考生(無監護人者)，在同類招生錄取控制線基礎上降低10分錄取。

3.同等條件下，適當照顧長期在縣及縣以下工作的進藏干部職工子女。

4.邊境班優先招收近三年無學生考入西藏初中班(校)的邊境縣所屬邊境鄉(鎮)少數民族考生。

5.駐藏公安民警(消防救援、司法民警)烈士、英模、因公犧牲、一級至四級因公傷殘人員子女，按照公安部教育部《關于進一步加強和改進公安英烈和因公犧牲傷殘公安民警子女教育優待工作的通知》(公政治〔2018〕27號)、應急管理部教育部《關于做好國家綜合性消防救援隊伍人員及其子女教育優待工作的通知》(應急〔2019〕37號)和司法部辦公廳教育部辦公廳《關于參照公安機關實行司法行政機關人民警察英烈和因公犧牲傷殘人民警察子女教育優待的通知》(司辦通〔2020〕32號)精神，結合招生錄取工作實際執行。公安廳(應急管理部門、司法廳)負責提供符合條件的應屆小學畢業生相關證明材料，教育廳轉發各地(市)后向社會公示，公示時間不少于10個工作日。

(三)各地(市)教育行政部門要做好新生錄取等各項工作，并于7月26日前將正式錄取花名冊(含簽章版、電子版)報送自治區招生辦(系統中同步上報)，審核蓋章后，由自治區西藏班(校)管理中心發至各錄取學校。

(四)因考生自愿放棄錄取資格等原因(自愿放棄考生另須簽訂書，不含體檢復查不合格者)出現的名額空缺，由各地(市)教育行政部門在同類考生中按“高分到低分、政審體檢合格”的原則進行遞補，遞補的考生須經自治區招生辦審核批準后方可錄取(系統中同步上報)，未經批準擅自遞補的考生不予注冊學籍。此項工作須于8月1日前完成并將遞補名單報自治區招生辦，逾期不得自行遞補。因入校體檢復查不合格出現的名額空缺，各地(市)教育行政部門不得遞補。

(五)西藏初中班(校)正式錄取考生，不得轉錄、轉校。

考試心態如何調整

一、自我暗示、消除焦慮

考試一旦怯場，面對試題就會頭腦空空，平時熟悉的公式、定理回憶起來也變得困難，注意力不能集中，等到心情平靜下來，已浪費了許多時間，看到許多未作的題目，則會再次緊張，形成惡性循環。這時要迅速進行心理調節，使自己快速進入正常應考狀態，可采用以下兩種方法調節焦慮情緒：

①、自我暗示法。用平時自己考試中曾有優異成績來不斷暗示自己：我是考生中的佼佼者;我一定能考得理想的成績;我雖然有困難的題目，但別人不會做的題目也很多。

②、決戰決勝法。視考場為考試的大敵，用過去因怯場而失敗的教訓鞭策自己決戰決勝。

二、整體瀏覽，了解卷情

拿到試卷后，在規定的地方寫好姓名和準考證號后，先對試卷進行整體感知，看看這份試卷共多少頁、總題量是多少、分哪幾大部分、有哪幾種題型。這樣不僅可以要防止試卷錯誤，盡早調換，避免不必要的損失;而且通過對全卷作的整體把握，能盡早定下作戰方案。重要的是初步了解下試卷的難易度，以便自己合理安排答題時間，避免會做的沒有做，不會做的卻浪費了時間的情況出現。

三、“兩先兩后”，合理安排

試卷的難易、生熟占分高低大體心中有數了，情緒也穩定了，此時大腦里的思維狀態由啟動階段進入亢奮階段。只要聽到鈴聲一響就可開始答題了。解題應注意“兩先兩后”的安排：

①、先易后難

一般來說，一份成功的試卷，它上面的題目的排列應是由易到難的，但這是命題者的主觀愿望，具體情況卻因人而異。同樣一個題目，對他人來說是難的，對自己來說也許是容易的，所以當被一個題目卡住時就產生這樣的念頭，“這個題目做不出，下面的題目更別提了。”事實情況往往是：下面一個題目反而容易!由此，不可拘泥于從前往后的順序，根據情況可以先繞開那些難攻的堡壘，等容易題解答完，再集中火力攻克之。

②、先熟后生

通覽全卷后，考生會看到較多的駕輕就熟的題目，也可能看到一些生題或新型題，對前者——熟悉的內容可以采取先答的方式。萬一哪個題目偏難，也不要驚慌失措，而要冷靜思考，變生為熟，想一想能不能把所謂的生題化解為若干個熟悉的小問題，或轉化為熟悉的題型。總之要記住一句名言：“我易人易，我不大意;我難人難，我不畏難”。

四、“一慢一快”，慢中求快

一慢一快，指的是審題要慢要細，做題要快。題目本身是解題方法、技巧的信息源，特別是每卷必有的選擇題中的題干中有許多解答該題的規定性。例如：選出完全正確的一項還是錯誤的一項，選一項還是兩項等，這些一定要在讀題時耐心地把它們讀透，弄清要求，否則是在做無用功。考卷大多是容易的，在大家容易的情況下就看誰更細心，而細心最主要的就是審題時要慢要細心。

當找到解決問題的思路和方法后，答題時速度應快。做到這一點可從兩方面入手，一、書寫速度應快，不慢慢吞吞。二、書寫的內容要簡明扼要，不拖泥帶水，嚕嗦重復，盡量寫出得分點就行了。

五、分段得分，每分必爭

考試中經常有的中考生答案是錯誤的，但依然得了分，這說明寫出了得分點，而有的中考生甚至一點解題思路都沒有，只是將公式進行了羅列，也依然得到了分，都是同樣的道理。尤其是有問的解答中，如果第一個不會千萬不要放棄，一定要瀏覽完全部的問題，做到每分必爭，切忌出現大量空題的情況。

“分段得分”的兩種情況

對于會做的題目。對會做的題目要解決對而不全的老大難問題，如果出現跳步往往就會造成丟分的情況，因此，答題過程一定規范，重要步驟不可遺漏，這就是分段得分。

對于不會做的題目，這里又分兩種情況，一種是一大題分幾小題的，一種是一大題只有一問的。對于前者，我們的策略是“跳步解答”，第一小題答不出來，就把第一小題作為已知條件，用來解答第二小題，只要答得對，第二小題照樣得分。對于后者，我們的策略是“缺步解題”，能演算到什么程度就什么程度，不強求結論。這樣可以最大程度地得到分數。

六、重視檢查環節

答題過程中，盡量立足于一次成功，不出差錯。但百密不免一疏，如果自己的考試時間還有些充裕，那么根不可匆忙交卷，而應作耐心的復查。將模棱兩可的及未做的題目最后要進行檢查、作答，特別是填空題、選擇題不要留空白。

中考要掌握的考試技巧

一、中考生要掌握考試技能

“基礎題，全做對;一般題，一分不浪費;盡力沖擊較難題，即使做錯不后悔”。這是應該面對考卷時答題的策略。考試試題總是有難有易，一般可分為基礎題，一般題和較難題。以上策略是一0分明智可取的“容易題不丟分，難題不得零分。“保住應該保住的，往往也不容易;因為遇到容易題容易大意。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分，就是一種決不輕棄的的進取精神的寫照，要頑強拼搏到最后一分和最后一分鐘。

二、考試中要繞過攔路虎，再殺回馬槍

考試時難免會遇到難題，費了一番勁仍然突不破時就要主動放棄，不要跟它沒完沒了的耗時間。在做別的題之后，很有可能思路打開活躍起來再反過來做它就做出來了。考試時間是有限的，在有限的時間里要多拿分也要講策略。

三、中考考試多出妙手不如減少失誤

這是韓國著名棋手李昌鎬的一句經驗之談。他談的是下棋，但對我們考試也不無借鑒意義，特別是對那些學習比較好成績比較好的學生，要取得出色的成績，創造高分，減少失誤是為至要。

四、中考考試發揮和幸運才是關鍵

要注意考試策略，實力只是一部份。認真對待平時考試。在平時考試中積累經驗、總結教訓。