諺語一般凝練、通俗，富含哲理，因此，即便是沒有念過多少書的人，用起這種語言來，都達到了十分嫻熟的程度，由此可窺見諺語廣泛的適應性和強大的生命力。以下是學習啦小編收集整理的修身養性的諺語，希望對你有用!

　　養成良好生活習慣的諺語：

　　61.睡前燙燙腳，勝服催眠藥。

　　62.睡前關天窗，一夜覺都香。

　　63.樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛練。

　　64.凍凍曬曬身體壯，捂捂蓋蓋臉發黃。

　　65.冬練三九，夏練三伏。

　　66.三分醫，七分防。

　　67.藥補不如食補。

　　68.有錢難買老來瘦。

　　69.飲食貴有節，鍛煉貴有恒。

　　70.不吸煙，不喝酒，病魔見了繞道走。

　　71.病好不謝醫，天下無人醫。

　　72.活動好比靈芝草，何苦去把仙方找。

　　73.什么都缺別缺錢，什么都有別有病。

　　74.冷不冷、帶衣裳，餓不餓、帶干糧。

　　75.酒多傷身，氣大傷人。

　　76.酒多傷人，色多傷身。

　　77.朝食三片姜，如得人參湯。

　　78.睡前洗腳，勝服補藥。

　　79.手舞足蹈，九十不老。

　　80.食多傷脾，憂多傷神。

　　81.生冷不入口，防病保長壽。

　　82.飯菜基本素，飯后走走步，心胸要開闊，勞逸要適度。

　　83.快刀不磨黃銹生，胸脯不挺背要弓。

　　84.穿山甲，王不留，婦女服了乳汁流。

　　85.識得八角蓮，可與蛇共眠。

　　86.日發千言，不勞自傷。

　　87.衛生搞的好，疾病不纏繞。

　　88.寒從腳起，病從口入。

　　89.出汗勤洗澡，保證皮膚好。

　　90.經常打打預防針，體內駐了防疫軍。

　　91.吃藥不忌嘴，跑斷太醫腿。

　　92.一顆牙齒痛，滿嘴不安寧。

　　93.一顆牙齒壞，滿口牙受害。

　　94.有病早治，省錢省事。

　　95.嚴冬識貞木，三九見功夫。

　　96.鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。

　　97.坐要正，站挺胸，走起路來腳生風。

　　98.從小愛勞動，老來藥不用。

　　99.飯后走百步，永不進藥鋪。

　　100.諱疾忌醫，難求良藥。

　　101.吃飯不言，睡覺不語。

　　102.十里無醫不可居。

　　103.久病成良醫。

　　104.勤洗澡、常換衣，保證身上不招虱。

　　105.腦子不怕用，身子不怕動。

　　106.美食不可盡用，貪吃使人生病。

　　107.蘿卜就開茶，餓掉大夫牙。

　　108.藥對方，一口湯;不對方，一水缸。

　　109.瞞債必窮，瞞病必亡。

　　110.病來如山倒，病去如抽絲。

　　111.飽吃蘿卜餓吃蔥，不飽不餓吃花生。

　　112.預防腸胃病，吃喝要干凈。

　　113.苗黃缺肥，人黃有病。

　　114.千補萬補，不如食補。

　　115.火星怕蔓延，疾病怕傳染。

　　116.稱砣雖小壓千斤，蒼蠅雖小是病根。

　　117.常洗衣裳常洗澡，常曬被褥疾病少。

　　118.新病好醫，舊病難治。

　　119.日光不照門，醫生便上門。

　　120.瘡大瘡小，出膿就好。

　　121.瘡怕有名，病怕無名。

　　122.藥難醫假病，酒不解真愁。

　　123.云來云去曬好米，病來病去病死人。

　　124.早酒晚茶天明色，時間長了害死人。

　　125.早起早睡，精神百倍。

　　126.擠瘡不留膿，免受二回痛。

　　127.笑一笑，少一少;惱一惱，老一老。

　　128.大水不到先壘壩，疾病未來早預防

　　129.寧叫嘴受窮，莫教病纏身。

　　130.不干不凈，吃了得病。

　　131.饑不亂食，渴不暴飲。

　　132.寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一簍。