教練技術學習心得范文一

　　3、“選擇”，在這個世界上沒有被迫，只有選擇，既然我們選擇了就要100%的付出，盡100%的責任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇，既然選擇了我們就必須腳踏實地的努力去做，抱怨只會讓你心情更加沉重，身心更加疲憊，它不能替你解決任何問題，所以我們一定要用積極的心態去面對工作和生活。

　　4、“珍惜”，在模擬游戲中我看到了自己親愛的家人、朋友，當錯失機會的時候我才真正意義上懂得了珍惜，珍惜自己的生命，珍惜自己的親人、朋友，珍惜現在擁有的一切。

　　可以說這四天的課程，讓我的心靈為之觸動，哭過、笑過、感動過，它讓我知道如果要到生命快要結束的時刻，才能感受到這一切，那么已經晚了，因為人生不能重新來過，我們必須只有從現在起改變自己，才能慢慢實現我們自己的人生價值。

　　我們要用一顆感恩的心去看這個世界，感謝我生命中的所有人：父母、妻兒、朋友、同事，以及那些傷害我和被我傷害的人，是他們讓我懂得如何去愛別人和被別人愛。

　　教練技術學習心得范文二

　　通過學習教練技術，掌握了洞察事物的能力，通過洞察別人和自己，并運用教練技術自我教練，提升了自己個人內在的素質，獲取了很多新的思想，也更新了不少舊的理念，讓自己能夠有很好很強的正面能量活在當下去行動，有效地發揮了自己的潛能。

　　通過學習，在事業方面，能更清楚地設定了自己的長、中、短期目標，并擁有膽略、慎重把握和選擇各行業投資機會來實現各子目標，并能詳細制定戰略規劃，擁有了和戰略合作者合作的心態和能力，有效分配自己的時間，懂得付出，有能力建設團隊，激勵團隊，創造共贏(成就他人)也是我的目標之一，激勵自己發揮自己最大的能力。

　　通過學習，在家庭生活中，自己再也沒有什么抱怨和不愉快，有時候有那么一點，通過自我教練很快找到有效方法，遷善的速度三分鐘之內就搞定。我有能力讓自己先快樂、幸福起來，再讓自己身邊的親人幸福快樂，他們的快樂和幸福增強了我的幸福感，良性循環讓家庭關系更和睦更溫馨。

　　通過學習，在人際關系上，懂得如何兌現諾言，洞察需求，力所能及并及時滿足別人，有沖突能換位思考，替別人著想，體諒別人，善用自己的情緒，體會到用心和關愛的付出，真的讓別人從我這里能獲得愉悅的友情，而且讓他們在各領域因為我而有所不同，也為自己有著良好的人際關系而帶來更多的機遇。

　　正確地使用自己，凡事感恩、挖掘和發揮自己的最大潛能，感召到更多的人在自己的周圍，為共同的目標和夢想而努力奮斗，創造一個多贏共贏的局面，成就自己、成就他人。

　　教練技術學習心得范文三

　　總結起來，我有幾點感受和計劃先與大家共享：

　　一、自己需要靜心梳理一下自己的人生愿景究竟是什么?明確后，將自己的整個人生系統調節平衡后，擬定切實的計劃，朝這個愿景進發。

　　二、每天早上用視覺化的方式看看自己的愿景，把白天的行為調整與之切合。每天晚上總結一下自己白天的行為：1、有沒有支持愿景的實現;2、有沒有給予別人幫助? 總結的同時感恩。

　　三、學會愛自己、愛別人。學會賞識自己、賞識別人。相信自己和別人：1、一切都是OK的;2、每個人身上擁有一切的資源去解決問題;3、每個人的行為背后都有正面的動機;4、改變是不可避免的，坦然面對;5、每個人當下的行為是他最好的選擇。

　　四、以前是用頭腦在思考，現在學會用心靈去思考。學會力量、智慧、愛的成長，即身、心、靈的合一，并且去幫助到別人。

　　五、自己需要確定一個明確的學習目標，圍繞這個目標進行系統的學習(看書不能太散)，并且邊學邊用，希望有益于自己和他人。

　　再歸納一下，即：愿景明確、行動配合、相信自己和別人身上擁有一切的資源、愛自己愛別人--幫助自己幫助別人、學習并運用。

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