臨近2016的春節(jié)，寒假又即將到來了，寒假時間雖短，然而對于即將面臨高考的高三學(xué)生來說卻是很關(guān)鍵的。這段時間，他們不僅可以在緊張的學(xué)習(xí)之余適當(dāng)休息放松，更是查缺補漏、全面調(diào)整的大好時機。今天學(xué)習(xí)啦小編要與大家分享的是高考復(fù)習(xí)建議：高三寒假的學(xué)習(xí)方案。具體內(nèi)容如下，歡迎閱讀與參考!

　　高三寒假學(xué)習(xí)方案

　　復(fù)習(xí)計劃要分時段定內(nèi)容

　　建議：制定合理細(xì)致的學(xué)習(xí)計劃

　　經(jīng)過高考第一輪復(fù)習(xí)以及市質(zhì)檢以后，同學(xué)們可以利用寒假時間，對市質(zhì)檢成績做些自我分析，進行自我的補缺補漏，同時做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。

　　首先，制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃。高三寒假時間大約為10天，合理的學(xué)習(xí)計劃大約包含三個方面的內(nèi)容：

　　第一，安排明確的任務(wù)表。任務(wù)表應(yīng)包含：1)學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如每天大約有一到一個半小時的作業(yè)量;2)學(xué)生自主安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，這塊主要是學(xué)生針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進行重點突破的內(nèi)容;3)課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。

　　第二，安排可以實現(xiàn)的計劃表，分時段定內(nèi)容。可以以天為單位，每一天每學(xué)科的大致安排都要在計劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語，上午思維比較活躍，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報看電視午休放松一下，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機動的時間，安排老師布置的任務(wù)或是進行課外閱讀等。

　　第三，跟家長約法三章。一約睡眠時間。睡眠時間最好定在晚上11點到早上7點，睡足8個小時，中午可以適當(dāng)午休;二約娛樂時間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進行娛樂活動;三約學(xué)習(xí)時間。讓家長幫忙監(jiān)督，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時間安排。

　　學(xué)習(xí)計劃是否合理十分重要，很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃落空主要是因為定的目標(biāo)過多、任務(wù)過多、計劃過密、內(nèi)容過空。比如，安排10天的時間里讀很多東西，每天每一個時段都滿滿的，沒有回旋余地;或者是計劃過空，計劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項，而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。

　　此外，一些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致復(fù)習(xí)計劃落空，比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡眠等。同時，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無度等，這些都需要警惕。

　　建議：找到適合自己的學(xué)習(xí)策略

　　根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績，如年段的排名以及期末考成績等情況，給自己一個定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進生。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。

　　對于優(yōu)等生來說，他們在完成老師布置的作業(yè)以后，可以適當(dāng)進行拓展延伸，比如說可以看一些參考書做些習(xí)題，或者是補足自己的課外閱讀書目，如教學(xué)大綱規(guī)定的文學(xué)名著。有時間的話，還可以多看《新華文摘》《南方周末》等報刊，拓展自己的知識面。在英語學(xué)科上，還可以強化自己的詞匯量，讀一些《21世紀(jì)英文報》等英文報刊。

　　對于中等生來說，完成作業(yè)之外，可以根據(jù)自己的興趣，針對某個學(xué)科進行加強，發(fā)展自己的優(yōu)勢學(xué)科。此外，也可以適量看一些課外書，除名著外，可以看《讀者》《青年文摘》等雜志里的一些短小精悍的小品文。

　　對于后進生來說，高三寒假是個補缺補漏的好時機。除了完成作業(yè)之外，建議重點補一兩個薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補缺補漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本，多閱讀教材，對知識點進行系統(tǒng)的梳理，抓住重點薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書，以及做做教材后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍，如有不懂的可以請教老師。此外，可以補充看一些文摘類的書籍。

　　建議：勞逸結(jié)合，調(diào)整放松身心

　　一、適當(dāng)上網(wǎng)、看電視和聽音樂。建議每天上網(wǎng)的時間最好不要超過1小時。上網(wǎng)可以瀏覽一些比較好的網(wǎng)站，看看新聞，了解國內(nèi)外的一些時政大事。

　　二、增加戶外運動。在學(xué)校里，很多學(xué)生很少運動，在假期里，可以出去散散步爬爬山打打球，但注意不要過度運動。

　　三、合理飲食，合理休息。寒假期間不要暴飲暴食，不要吃太油膩的食品。特別提醒的是，不要過度睡眠。由于學(xué)生在上學(xué)期間普遍睡得少，寒假打算拿來惡補睡眠，但過度睡眠實際上會影響精力，因此睡眠時間最好控制在8小時左右。

　　學(xué)生心經(jīng)：找出缺漏補好缺漏

　　許世澤 (理科，現(xiàn)為北京大學(xué)信息科學(xué)與技術(shù)學(xué)院大一學(xué)生)

　　一直以來，我的理綜成績上不去，通過第一輪復(fù)習(xí)以及市質(zhì)檢的測試之后，我在寒假這段時間主要是找“缺漏”補“缺漏”。在找“缺漏”上，你可以通過看平時的作業(yè)和考卷，看看自己都是在哪些地方失分，為什么失分，哪些地方的知識點還沒掌握好，然后再找相關(guān)的習(xí)題和知識點來做來看。

　　這里要提醒注意的是，做題不是搞題海戰(zhàn)術(shù)，而是要有針對性。比如說數(shù)學(xué)，如果你是在圓錐曲線或是立體幾何這塊比較薄弱，就可以找專門的“專題卷”來做。

　　再比如說英語復(fù)習(xí)。平時做題時，我完型填空總是錯很多，當(dāng)時我就找了一本 “完型填空”的專題輔導(dǎo)書，通過做題找出自己的一些缺漏，然后分析錯誤，逐漸做出感覺來。

　　此外，做題不是單為做題而做題，而是通過做題進行再學(xué)習(xí)。做完題，看看這個題都用到什么知識點，是什么思路，自己進行總結(jié)歸納，以后碰到相似的題目就不會心慌。

　　作為過來人，我認(rèn)為，在備戰(zhàn)高考時，心態(tài)有時比知識更重要，建議學(xué)弟學(xué)妹們一定要把心態(tài)擺平，因為一旦心態(tài)失衡，往往意味著失敗。就目前來說，不要給自己施加太大的壓力。在寒假這段時間，除了復(fù)習(xí)之外，你也可以適當(dāng)娛樂一下，讀書累了，可以去學(xué)校踢踢球，發(fā)泄一下壓力，春節(jié)時去親朋好友家拜拜年。由于備戰(zhàn)高考壓力很大，因此發(fā)泄壓力和適當(dāng)放松是必不可少的。

　　在時間安排上，建議不要一天專攻某學(xué)科，盡量各學(xué)科交叉安排在一天，比如早上語文數(shù)學(xué)，下午理綜英語，這樣效率比較高。此外，晚上不要熬夜，早點睡覺補充睡眠。

　　整理筆記鞏固知識

　　唐海棟(理科，現(xiàn)為清華大學(xué)機械學(xué)院大一學(xué)生)

　　去年寒假這段時間，我大多的時間都用來“整理筆記”。怎么整理筆記呢?比如說數(shù)學(xué)這一學(xué)科，你做完一道題后，一定要弄懂這種題屬于哪種類型的題，有什么特點，這種類型題目的解題方法和思路是什么，經(jīng)過自己的思考后，把這類題型的解題思路和方法寫下來，整理成筆記。

　　這里要注意的是，你整理的是一種類型的題，比如三角函數(shù)，通過做題整理筆記時，你可以好好想想這道題和以前做過的題目有何聯(lián)系，自己以前都錯在哪里，摸索出解題的規(guī)律來。高考的很多習(xí)題往往都是有規(guī)律可循的，只要你把幾個類型的解題方法都掌握了，基本上做題就比較有思路了。

　　理綜的內(nèi)容比較繁雜，因此復(fù)習(xí)時要花比較大的功夫，其中一大項就是熟悉課本，特別是生物和化學(xué)課本要多看幾遍。如果時間充裕，可以看個五六遍，因為《考試大綱》列出的所有知識點都在課本上。

　　看書時，你還可以對照《考試大綱》，把一些重點的知識點掌握好。

　　我個人覺得物理這一學(xué)科有一套比較特別的思維方式，要靠做題來領(lǐng)悟。去年寒假，我就買了一套高考真題，現(xiàn)在的教輔書很多，我個人覺得真題的指導(dǎo)性比較強，因為都是歷年高考考過的。通過做真題，自己再慢慢整理筆記，逐漸鞏固知識。

　　此外，英語也是需要整理筆記的，例如單選題，把過去自己的一些錯題一點一點地梳理出來，整理備案。

　　讀透課本做出“手感”

　　陳業(yè)詩(文科，現(xiàn)為北京大學(xué)歷史系大一學(xué)生)

　　首先，文科生寒假的學(xué)習(xí)主要是 “回歸課本”。不僅對知識點要有整體的把握，還要注重細(xì)節(jié)，并重點針對老師強調(diào)的考點進行復(fù)習(xí)、記憶，也就是要讀透課本。文科生有很多書要看，但是抓住教材是最重要、最根本的。

　　由于寒假時間較短、作業(yè)繁多，很多同學(xué)沒有太多時間去看書，我建議大家可以有針對性地去看看文辭優(yōu)美、思想深刻或者觀點新、篇幅不太長的文章作品，記錄下好詞好句，到考前可以拿出來看看。此外，閱讀時要注意理解和思考，拿到一篇文章，不僅要抓住結(jié)構(gòu)和脈絡(luò)，更要領(lǐng)略其精神。我以前就是沒有多看多想，所以走了不少彎路。

　　其次，利用寒假時間加強自己的薄弱環(huán)節(jié)。如果數(shù)學(xué)比較差，那么你可以花較多的時間把概念和知識點進行細(xì)致整理，再找一些往屆的高考題來練習(xí)。老師說過 “最好的題目是高考題”，從中可以找到很多解題的技巧和規(guī)律。此外，對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，錯題訂正和老師上課的筆記也很重要，要留心收集并常常回頭看看。

　　對于文綜，除了不厭其煩地閱讀教材以外，還需要每天保障一定的練習(xí)量，培養(yǎng) “手感”。這一招對英語同樣適用，多做多練閱讀理解和完型填空，自然有感覺。如果時間充裕的話，多背英語單詞也會使自己獲益。

　　另外，在寒假期間應(yīng)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃，對自己的作息時間進行調(diào)整，以良好的面貌進入新的學(xué)習(xí)階段。

　　高三學(xué)生高效應(yīng)考，從寒假開始做起

　　從寒假到四月初第一次模擬考試的這段復(fù)習(xí)時間，是高三學(xué)生能力提升的關(guān)鍵時期。目前，在不到四個月的時間里，同學(xué)們要做到以下幾點：

　　1、要把平時積累的知識加上掌握的方法綜合運用，形成應(yīng)對考試的能力。

　　2、從一模考試到二模考試前，要聯(lián)系熱點，突破重點，提升考試技巧。

　　3、二模結(jié)束以后到高考前這四周時間是考前熱身，包括兩部分，一個是心態(tài)的調(diào)整，再有一個做適量的高考真題，為6月7號、8號走向考場適應(yīng)高考做提前的題型練習(xí)。

　　高考是一個競賽，比賽就有規(guī)則，也有技巧，建議同學(xué)們在接下來的復(fù)習(xí)當(dāng)中掌握方法儲備知識還得把握技巧。

　　一、考場上的時間分配

　　高考中每一科賦分和考試時間都是成比例的，比如說綜合科目和語文這門學(xué)科都考150分鐘，語文考150分鐘對應(yīng)是150分，一分鐘等于1分，綜合科目是三門，考150分鐘，對應(yīng)的就是300分，我們考生在考場當(dāng)中把這個時間合理分配好，可以提高我們的答題速度，可以留出足夠的時間來做大題或者反過來檢查。還有一個答題順序怎么處理，尤其是答文綜和理綜。一般是建議，成績好的學(xué)生，就按照考卷上給出的順序去依次作答，中等水平的學(xué)生建議按照學(xué)科順序去答，對于基礎(chǔ)比較差的學(xué)生，那只能就是會答哪個答哪個。

　　二、考場上的審題和解題

　　現(xiàn)在高考試題的題干有這么幾個特點，一個開放程度越來越高，再有就是聯(lián)系生活實際的素材越來越多。還有一個特點就是題干越來越長。所以審題的時候一定要抓住關(guān)鍵詞、關(guān)鍵句，提取有效信息。再有解題的時候，有些大題有3問或者4問，但是前2問非常非常簡單，不要看著這道題目長，就放棄了，有的時候第1問和2問白給分，后面的問題雖然有難度，但是我們根據(jù)題目當(dāng)中給到的關(guān)鍵句，可以提取一些關(guān)鍵詞把它寫出來，有可能也能得一些分，答題有答題的技巧，考試有考試的技巧。

　　三、系統(tǒng)整理重點、考點

　　現(xiàn)在對于考生來講進入高考倒計時了，考生的復(fù)習(xí)資料也多，考試也多。怎么辦?這也是我們研究高考十多年得出的幾個經(jīng)驗。一、我們建議考生要選擇一套最重要的教輔，對你自己來講，你也熟悉，也順手，現(xiàn)在市場上教輔資料很多，同樣的兩個編得很好教輔，但是編題人的思路不一樣，體例不相同。如果考生同時做這兩套題，會造成一個誤解，你認(rèn)為應(yīng)該這么思考，但是他告訴你那么思考，容易把思路打亂，選擇適合的，把它吃透。再有一個要做適合你的題，不要做那些挑戰(zhàn)性太強，難度太大的題，這樣浪費時間。還有要選擇適合的時間做對的事情。比如早晨和臨睡前，我們可以做一些文科類的這些題目，比如背背英語、語文、聽力練習(xí)，吃完晚飯以后大塊的時間可以拿出來做做數(shù)學(xué)，還有物理、化學(xué)、歷史、地理耗時長的科目。

　　四、復(fù)習(xí)要學(xué)會取舍、只做有效的復(fù)習(xí)

　　絕對不要鉆那些偏難怪題，這樣會耗時多，效果差。那就是在新、活、易這三點上要下功夫。所以考生在接下來的第二階段復(fù)習(xí)當(dāng)中不要做那些繁難陳舊的題目，要多做一些新題，關(guān)注一些新題型。再有要精選練習(xí)題去作，不要搞題海戰(zhàn)術(shù)。學(xué)習(xí)的時候要善于抓住主干，抓住考點、重點，背再多，記再多，如果抓不到主線，在考場當(dāng)中也會吃虧。所以我建議考生們在接下來的的復(fù)習(xí)當(dāng)中一定要重視基礎(chǔ)。我們強調(diào)的是基礎(chǔ)，基礎(chǔ)再基礎(chǔ)，靈活，靈活再靈活。在掌握基礎(chǔ)知識的前提下去靈活運用，就完全能夠贏在2010年的高考。

　　同學(xué)們后面還有三次大的考試，我們現(xiàn)在要積存體力，調(diào)整好作息時間，留出充分的時間和精力充分應(yīng)戰(zhàn)6月7號、8號的高考。

　　最后建議考生抓主干，現(xiàn)在考試時間短，考的內(nèi)容非常主要，非常主干，如果我們想一門學(xué)科考兩個小時，兩個半小時，未必面面俱到，復(fù)習(xí)的時候抓主要的。好多同學(xué)說，我背了好多，做了好多題，考試的時候一個都沒有，有的同學(xué)說，我看的我練的都考到了。不是抓緊每分鐘學(xué)習(xí)，而是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，希望我們的考生都能夠合理分配時間，高效備考，2010年取得優(yōu)異成績。