先對照考試大綱，將每個學科的知識點毫無遺漏地構建出框架結構圖，讓自己在復習時能心中有數，不留盲點。

接著對照做出的知識框架圖，回憶和聯想復習過的題型和知識點，將解題思路和學習方法整理和歸納出來，反復練習和驗證。

建立習題檔案，反復思考研讀

在高三學習中，題海戰術在第二輪復習中能夠起到非常明顯的提分效果，但是到距離高考60天時，題海戰術就不管用了。

這時候要加強典型例題和重點題型的總結歸納，將錯題整理成冊，定期翻看和思考。

在5月中旬以前，延續以前的學習方法

最好是每天適當早起，背誦或閱讀英語的詞組和句型;以不影響早晨上課時的學習效果為前提;中午時間視自己情況而定，學習和休息都可以，晚上最遲一點睡覺，不能影響第二天的復習進度。

高考復習沖刺技巧

第一，不要老盯著難題做

高考題中所有的題目，從知識、解題方法和技巧上，其實前面的復習中都已經儲備了，做難題只有一個作用，增加心理負擔。這個時候我們可以適當地找一些簡單中等的題目去練習，一來可以鍛煉我們的解題思路，二來可以提升我們的解題信心，讓我們已更自信的狀態參加考試，相信考試結果應該也不會太差。

第二，錯題再回顧

把前一段時間做過的題進行整理，如果現在還不會做，最好請老師輔導，關鍵要有助于上考場時保持輕松的心態;對于做錯的題目，一定要反饋到知識點上，回歸課本，重新掌握基礎知識。把近兩年的高考題做一做，做完以后，認真對照參考答案，根據評分標準掌握采分點，規范做題，不要造成無謂的丟分。這樣我們可以做到心中有數，錯題全解決，考試在不難，畢竟學習的過程就是一個不斷查漏補缺，不斷完善的過程，所以我們只要糾錯改錯，相信分數肯定會更上一個臺階。

高考前復習沖刺要定好目標

第一目標是理想目標，考試后進入非常理想的學校。這是所有考生的理想，做夢想去的地方，這個目標是具有召喚性與激勵性的。

第二層是現實目標，就是“跳一跳可以摘到的果子”，經過努力可以達到的目標，現實的目標可以起到定心作用。如果孩子因為高考的壓力而感到緊張，那么家長不妨幫他把目標降一降。

第三個是托底目標，就是以防萬一的準備，萬一考砸了，心里有過打算就不會出現驚慌失措，保底目標可以起到可以消除后顧之憂的作用。

總之，我們需要做到既仰望星空又腳踏實地，既一個目標又兩手準備。

高考復習注意事項

高考復習是進入高三后的一年時間安排，一般情況下高三復習一直到高考前的五月底，分三輪復習。主要需要注意的幾點是：

其一，高考復習必須從各個學科整體出發，全面深入的復習，夯實基礎。

其二，高考復習以教材為主，梳理歸納并建立學科知識體系，形成經過消化的屬于自己的知識系統。

其三，高考復習注意每一輪復習中要有多次的重復安排，必須根據遺忘規律來安排時間節點的回顧深思。

其四，高考復習注意整塊時間與碎片化時間的科學安排，充分利用好時間，為我所用。

其五，高考復習注意課堂復習與課外復習的以最佳效果和最適合自己的情況來安排。

其六，高考復習注意復習與考試，聽課與自習，練習與作業，既要跟上老師的復習進程，又需要有自己的復習計劃。

其七，高考復習注意各個學科的綜合交叉安排，優勢學科與劣勢學科，感興趣學科與厭惡的學科，記憶量大的學科與記憶量小的學科，復習內容繁多的學科與相對復習內容較少的學科等等巧妙安排。

其八，高考復習尤其注意復習的各種形式，各種要求，各種練習及其考試都必須認真分析，深度理解，最終完成對其內容的反思，必須反思?反思、再反思!

其九，高考復習的節奏必須科學有效，有老師的節奏，也有自己復習安排的節奏，復習的節奏尤其重要。

其十，高考復習的積極主動的身心健康保持，恒定的情緒，飽滿的激情，尤其關鍵。

高考前如何如何調整心態

強化自信

不管你現在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。

不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。

有的同學基礎扎實根底深，不論高考如何變，都能游刃有余;有的同學思維靈活敏捷，有一定的創新思維，理解能力強，對考創新的活題尤為適應;有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質好，抗挫能力強，善于超水平發揮。

不管怎樣，在高考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發自信心。

優化情緒

心理學認為，人的學習生活中，情緒扮演著十分重要的角色，它象染色劑，使人的學習生活染上各種各樣的色彩。

同一件事，看問題的角度不同，情緒就不同，結果就兩樣。

變換角度看問題，情緒自然調整過來了。在迎考復習和高考中，要學會轉移情緒，將自己的情緒調整到最佳狀態。