大教育家孔子說過“凡事預(yù)而立，不預(yù)則廢 ”。也就是說，要做好任何一件事情，都要預(yù)先有準(zhǔn)備，有了準(zhǔn)備，則可以獲得成功，沒有準(zhǔn)備，則會遭到失敗。教師上課也是一樣，要想取得較好的教學(xué)效果，必須課前認(rèn)真?zhèn)浜谜n。備課是課堂教學(xué)的一項預(yù)先設(shè)計，有了這個預(yù)備過程，才能把課上好。因此，再優(yōu)秀的教師，在上課之前都無一例外的要做一番準(zhǔn)備工作，因為備課是上好課的前提。但就目前來看，在許多學(xué)校都出現(xiàn)這樣的問題：教案不實(shí)用、應(yīng)付檢查、隨意性大、陳舊老套、缺乏思考等，這樣就出失去了教案應(yīng)有的作用，使用價值不大，形成了“備課”是應(yīng)付檢查、“上課”是另行一套兩個樣的局面。所以,怎樣才能使備課真正起到應(yīng)有的作用呢?下面結(jié)合實(shí)際談幾點(diǎn)看法：

　　課前備課的重要性

　　一：深鉆教材，吃透教材;別拿教材當(dāng)“雞肋”。

　　教材是眾多學(xué)專家心血的結(jié)晶，是經(jīng)過精挑細(xì)選、反復(fù)提煉，是我們備課、上好課的指爐“航標(biāo)”。所以在我們備課時，教師要鉆進(jìn)教材之中，深鉆教材，吃透教材;要有自己的鉆研、創(chuàng)新、解讀和思考，否則，一味地接受和照搬，教師就只是充當(dāng)教材的“傳聲筒”、知識的“販賣者”角色，而沒有了自己的思考，很難將課堂創(chuàng)新。長此以往，教師會思想定勢，一味依賴教材，照本宣科，致使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)。所以，教師在備課時，既要深挖教材，更要超越教材，形成自己獨(dú)特的見解，要從教材中挖掘新的思想、理念、創(chuàng)新。只有這樣，變成教材的主人，能夠熟練的駕馭教材，才能充分發(fā)揮教材的功能，使學(xué)生得到充分的發(fā)展。 “教材無非是個例子”(葉圣陶語)。既然是例子，說明教材并非是教學(xué)的全部，教師要拋棄那種唯教材是用的本本主義，靈活變通教材中與現(xiàn)在的學(xué)生不相符或滯后于學(xué)生發(fā)展的內(nèi)容，及時關(guān)注時代發(fā)展的新動向，吸收生活中鮮活的素材，把它及時地整理、融合到自己的教學(xué)中。

　　二：把握目標(biāo)，讓每個學(xué)生都有自己奮斗的目標(biāo)。

　　在我們的教學(xué)過程中，確立教學(xué)目標(biāo)是備課過程中最重要的環(huán)節(jié)，確立教學(xué)目標(biāo)直接影響著教學(xué)環(huán)節(jié)的有效性，教學(xué)目標(biāo)的有效確立是有效備課的開端。在我們現(xiàn)在的備課過程中，有些老師只是機(jī)械的把教科書上的目標(biāo)照抄、照搬，沒有自己的理解及創(chuàng)新。在我們備課時，教師應(yīng)首先把握本學(xué)科的總目標(biāo)和各階段的段目標(biāo)，從而在備課時才能做到有的防矢。假如把總目標(biāo)和各階段的目標(biāo)看作幾個不同的“面”，那么每節(jié)課的備課就成為無數(shù)個“點(diǎn)”，備課時的“點(diǎn)面結(jié)合”，就能使我們的備課達(dá)到高效、實(shí)用。所以，教師在備課中，可以設(shè)定教學(xué)目標(biāo)，但目標(biāo)不僅僅局限于書本的東西，還應(yīng)體現(xiàn)情感態(tài)度和價值觀等其他維度;目標(biāo)要有彈性，要顧及學(xué)生之間的差異，堅持上不封頂，下要保底的原則，既要做到優(yōu)生“吃飽”差生“吃好”，即要讓每個學(xué)生都有自己的奮斗目標(biāo)!

　　三：重點(diǎn)、難點(diǎn)的確定與突破，提高質(zhì)量的前提。

　　教學(xué)活動是有計劃、有組織、有準(zhǔn)備的活動，重點(diǎn)是教學(xué)活動所要達(dá)到的目標(biāo)。在教學(xué)過程中，如果重點(diǎn)過多反而會給人一種無重點(diǎn)的感覺。因此在我們現(xiàn)在的每節(jié)課應(yīng)合理確定重點(diǎn)及分布，能夠使其前后內(nèi)容相互照應(yīng)，將課程要達(dá)到的總目標(biāo)貫穿于整個教學(xué)過程中。所以教師在備課的過程中，應(yīng)針對學(xué)校的條件、教材的特點(diǎn)及學(xué)生的興趣愛好來確定重點(diǎn)、難點(diǎn)。目標(biāo)的完成與否取決于重點(diǎn)難點(diǎn)突破情況，重、難點(diǎn)的突破就理應(yīng)成為體育課的設(shè)計依據(jù)。圍繞重、難點(diǎn)的突破去設(shè)計準(zhǔn)備活動、學(xué)習(xí)活動和放松活動，才能使課堂更具實(shí)效性。

　　四：把握課堂的“預(yù)設(shè)”與“生成” 提高質(zhì)量的“加油站”。

　　備課到底要備什么：

　　1、備深教材：

　　正確解讀，或者是深度解讀好教材，我們才能有效地實(shí)施課堂教學(xué)，創(chuàng)造性地開展好課堂教學(xué)。將鉆研教材放在首位，吃透教材，感悟文本。尊重教材、源于教材、超越教材、質(zhì)疑教材;把握教材特色，和教材平等對話;從教師的朗讀、領(lǐng)會作者意圖、課后問題、查閱資料、思考教法、學(xué)法等方位作了詮釋，這是痛苦而有快樂的思考活動。

　　2、備透學(xué)生：

　　學(xué)生并不是一張白紙，接受著來自不同渠道的信息。我們的預(yù)設(shè)有包容和吸納的能力，機(jī)敏的教學(xué)現(xiàn)場智慧打破預(yù)設(shè)的藩籬，激發(fā)來自學(xué)生的精彩。為學(xué)生需要和發(fā)展，備課時要心中有學(xué)生，要充分了解學(xué)生，堅持以學(xué)生為本，尊重學(xué)生，欣賞學(xué)生。要尋找學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”，要“分層要求、尊重差異、據(jù)學(xué)而教、以學(xué)定教”。要思考學(xué)生“對什么感興趣?何時最投入?學(xué)生的經(jīng)驗怎樣?教師應(yīng)怎樣設(shè)置疑問、引導(dǎo)學(xué)生思考?”等問題。注重激發(fā)學(xué)生和維護(hù)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，把學(xué)生精力集中在學(xué)習(xí)的認(rèn)知方面，依靠成就感引起的動機(jī)來加強(qiáng)學(xué)習(xí)。把握學(xué)生認(rèn)知中矛盾，從學(xué)生實(shí)際問題出發(fā)，依靠學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題，自主解決問題;依靠學(xué)生分組討論解決疑難問題。把握學(xué)生認(rèn)知中矛盾，從學(xué)生實(shí)際問題出發(fā)，依靠學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題，自主解決問題;依靠學(xué)生分組討論解決疑難問題。

　　3、備好教法

　　組合應(yīng)用講授法、談話法、實(shí)驗法、閱讀指導(dǎo)法、自學(xué)輔導(dǎo)法、程序教學(xué)法、范例教學(xué)法、討論法、發(fā)現(xiàn)法、欣賞法、角色扮演法。講求情感，激活學(xué)生思維，激其見而后開其意，導(dǎo)其悟而后達(dá)其辭。教學(xué)應(yīng)和學(xué)生實(shí)際需要相結(jié)合，觸及學(xué)生的精神需要和意志領(lǐng)域等教學(xué)方法。重視探究，通過學(xué)生自主提問、自主討論、自主選擇、自主創(chuàng)造、自主領(lǐng)悟、自主體驗等過程，真正讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交往、學(xué)會創(chuàng)造。當(dāng)然我們也應(yīng)重視教師有效的問題預(yù)設(shè)。整合手段，努力找到信息技術(shù)與學(xué)科課程以及傳統(tǒng)教學(xué)手段的切入點(diǎn)和結(jié)合點(diǎn)，充分發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢，以各種形式、多種手段調(diào)動學(xué)生積極性，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)。

　　4、備活過程

　　教學(xué)過程程序的創(chuàng)設(shè)應(yīng)體現(xiàn)如下特點(diǎn)：有利于教學(xué)情境創(chuàng)設(shè);有利于學(xué)生自主學(xué)習(xí);有利于合作學(xué)習(xí);有利于自主體驗;有利于全員參加;有利于培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

　　教學(xué)備課中，可預(yù)設(shè)板塊，而所設(shè)板塊應(yīng)能輻射全文，有效地統(tǒng)領(lǐng)起對整篇文章的感悟。若教學(xué)中出現(xiàn)偶然的變數(shù)時，教師可靈活增刪板塊和環(huán)節(jié)。

　　5、備全自己

　　備課的反躬自問：一問自己的優(yōu)勢;二問自己的方向;三問自己的突破口;四問自己的創(chuàng)新;五問自己的胸襟。根據(jù)學(xué)情不斷調(diào)整、豐富、優(yōu)化方案設(shè)計，在“反思—實(shí)踐—反思”的螺旋式上升中，實(shí)現(xiàn)自己的專業(yè)成長。備課前智慧地反思，發(fā)揮自身優(yōu)勢，使教師個體獨(dú)具的個性魅力在教學(xué)過程中得以張揚(yáng)，努力形成較成熟、穩(wěn)定的教學(xué)風(fēng)格，提升自己的生命質(zhì)量。