各設(shè)區(qū)市、省直管縣(市)教育局，贛江新區(qū)社會發(fā)展局：

為確保2023年全省初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試(以下簡稱“體育中考”)科學(xué)、安全、順利進行，現(xiàn)將有關(guān)工作通知如下。

一、科學(xué)謀劃，制定方案

2023年各設(shè)區(qū)市體育中考正常實施，滿分60分，計入中考成績總分。2023年體育中考不設(shè)置必考項，將必考項目(男子1000米/女子800米)調(diào)整為選考項目。各設(shè)區(qū)市原定考試方案中的選考項目與男子1000米/女子800米合并構(gòu)成學(xué)生選考項目，合并后男女選考項目總數(shù)各不得少于5項，考生從中選考2項，每項各30分。

各設(shè)區(qū)市教育行政部門要充分保障學(xué)生新冠病毒感染后身體康復(fù)以及運動恢復(fù)的時間，科學(xué)制定2023年體育中考實施方案，合理安排統(tǒng)一測試、緩考、補考的時間間隔。各設(shè)區(qū)市制定的體育中考實施方案要及時向社會公布，并于2月28日前報省教育廳備案，同時要加強政策解讀和宣傳，及時回應(yīng)社會關(guān)切。

二、強化紀(jì)律，確保安全

各設(shè)區(qū)市教育行政部門要加強體育中考的管理，規(guī)范操作程序，堅決排除人為因素的干擾，杜絕出現(xiàn)弄虛作假、徇私舞弊等違紀(jì)違法現(xiàn)象。要規(guī)范有序組織體育中考，指導(dǎo)本地區(qū)學(xué)校切實做好考生的教育、組織工作，科學(xué)、安全開展體育課教學(xué)和學(xué)校體育活動，根據(jù)自身身體素質(zhì)、運動技能情況合理選報考試項目。要提前全面排查學(xué)生體質(zhì)健康狀況，與家長簽訂體育中考知情同意書，教育、提醒學(xué)生和家長實事求是，不隱瞞學(xué)生疾病情況。要加強對考務(wù)人員、保衛(wèi)人員、場地布置人員及考生的安全教育，考點需設(shè)立醫(yī)療救護點，配齊醫(yī)療急救人員、設(shè)備和專用救護車輛，與當(dāng)?shù)匦l(wèi)健部門建立快速處置機制，制定體育中考期間安全工作方案及應(yīng)急預(yù)案，全力防止體育統(tǒng)一測試過程中發(fā)生安全事故。 三、完善機制，壓實責(zé)任

各級教育行政部門要嚴(yán)格落實屬地責(zé)任、部門責(zé)任，統(tǒng)籌做好體育中考工作，要做到設(shè)區(qū)市全域內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一，要求一致，公平公正。要積極統(tǒng)籌協(xié)調(diào)有關(guān)單位和部門，進一步完善體育中考的組織領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)和工作機制。各地各校要履職盡責(zé)，密切配合，認(rèn)真負(fù)責(zé)做好這項涉及考生切身利益、關(guān)系千家萬戶的民生工作，確保2023年體育中考平安、順利進行。

體育報考要求

1、參加體育高考，即參加五項素質(zhì)考試(也有四項素質(zhì)加專項)，憑高考體育成績和高考文化成績，雙過省線后，報考。需要文化成績中等，體育素質(zhì)成績越高越好。

2、參加一些學(xué)校的體育生自主招生考試。需要考該校指定的項目，通常是四項素質(zhì)加專項，過了該校自定的體育線和高考文化線后，報考。

3、如果有二級證，可參加一些學(xué)校的單招考試。需要去該校參加該校自設(shè)的圍繞你的二級證項目進行的素質(zhì)及專項測試。再參加該地區(qū)自出的文化試卷(考語數(shù)外政四門)，雙過關(guān)后，報考。(不用參加高考文化考試了)

4、如果有二級證，且專項能力很強，可參加本地區(qū)的高水平測試(特招)。

體育生考試注意事項

注意多安排心理素質(zhì)訓(xùn)練

心理素質(zhì)是運動場上的靈魂，沒有好的心理素質(zhì)就沒有學(xué)生在考場上的良好發(fā)揮。高考訓(xùn)練隊的學(xué)生，一般心理素質(zhì)較差，比賽經(jīng)驗少，比如田徑比賽時，在邁佳步上看到自己的成績不如他人，自信心不足。一、要經(jīng)常和學(xué)生談心，使其提高自信心，增強求勝的欲望和不服輸?shù)木?二、要多安排學(xué)生參加一些運動會，增加比賽經(jīng)驗;三要增強學(xué)生臨場興奮性，消除心理的緊張情緒;四、在摸擬考試中虛擬考試的場景。氣氛，如邀請父母。同學(xué)到場觀看，播放觀眾噪音進行心理干擾，由陌生的體育老師做裁判等，培養(yǎng)良好的迎考狀態(tài)和心理素質(zhì)。

中考前需要做什么準(zhǔn)備

1、給自己制定好作息時間計劃。把每天的功課復(fù)習(xí)、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習(xí)期間一團糟。要按自己制定的計劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感同步加強。

2、現(xiàn)在已進入中考最后復(fù)習(xí)階段。嚴(yán)格按照中考考試上午開始時間與下午開始時間復(fù)習(xí)功課。例如：按照上午中考時間做一些語文試卷，有助于提前幫助自己進入中考狀態(tài);也有助于消除對中考緊張氣氛的鍛煉。

3、每天都要以中考的心態(tài)做卷子。還要把每次做卷子都當(dāng)成是在參加中考一樣認(rèn)真對待。有些考生或許會認(rèn)為：“我自己都做了好幾個月的卷子了，也不差這幾天吧!”如果抱著考前三天不做卷子，看一下就行了心態(tài)。這可能會導(dǎo)致真正的中考考試時，考場上找不到考試時該有的感覺，影響自己超常發(fā)揮。俗語有說：臨時磨刀，就算是不鋒利，也比之前強”。就是這個道理。

中考備考方法是什么

1、先計劃后學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)工程，是由淺入深、由少到多、逐步深入的過程。只有訂好計劃再學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)才是有計劃、有目的、有針對性的，才能克服學(xué)習(xí)中的盲目性、忙亂性。

2、先預(yù)習(xí)后聽講

有的同學(xué)認(rèn)為，反正老師要講，課前預(yù)習(xí)是多余的;有些則認(rèn)為，反正有些內(nèi)容看不懂，預(yù)習(xí)等于瞎子點燈白費蠟這些看法往往是造成學(xué)習(xí)成績下降的原因之一。首先，預(yù)習(xí)是課前偵察，可打有準(zhǔn)備之仗;其次，預(yù)習(xí)可使新舊知識聯(lián)系，有利于掌握新知識;再次，預(yù)習(xí)可以克服聽課的盲目性，提高學(xué)習(xí)效率;最后，預(yù)習(xí)可使聽課更專心，與老師配合更默契，從而提高自學(xué)能力。此外，預(yù)習(xí)的科目以自己學(xué)習(xí)上有困難的基礎(chǔ)學(xué)科為主，每天預(yù)習(xí)所花的時間，要服從整體計劃。

3、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)

古人云：溫故而知新。復(fù)習(xí)是鞏固、消化和深化學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，回家后應(yīng)把當(dāng)天學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，該記的記下來，該理解的`理解透了，然后再做作業(yè)。做作業(yè)時，第一不要看書，第二不要問別人，第三要有時間限制，只有這樣，作業(yè)才有實際價值。假如每次作業(yè)都是先復(fù)習(xí)，然后像考試一樣對待，那就等于一天一次考試，就不會出現(xiàn)作業(yè)100分、考試答不上來的情況了。

4、先調(diào)整心態(tài)后參加考試

考試的心態(tài)非常重要，同樣水平的孩子，以不同的心態(tài)走入考場就會有不同的結(jié)果。心態(tài)良好、斗志昂揚就會促進思維，臨場發(fā)揮就好;心態(tài)不好、緊張焦慮就會抑制思維，臨場發(fā)揮就不佳，所以考前一定要調(diào)整好心態(tài)。

5、先獨立思考后請教別人

沒有獨立思考是學(xué)不好知識的。思考可以對知識理解得更深刻，可以使所學(xué)的東西更扎實，可以使大腦變得更靈活。所謂學(xué)問，就是要又學(xué)又問。問是讀書的鑰匙，是思考的中介，是深鉆的體現(xiàn)。當(dāng)遇到學(xué)習(xí)上的困難時，應(yīng)在自己思考的基礎(chǔ)上求得別人幫助，但不要只問答案，而要共同探討，以求開拓思路。

許多經(jīng)驗豐富的老師都說，那些經(jīng)常問問題的同學(xué)，他們的能力要優(yōu)于他人。平時，他們看起來似乎領(lǐng)悟得較慢，但在測驗或考試的時候，他們卻考得非常好。反之，那些平時似乎什么都懂了的同學(xué)，到了考試的時候卻往往發(fā)傻了，考不出很好的成績。

6、先打好基礎(chǔ)后靈活思維

學(xué)習(xí)必須先打好基礎(chǔ)，就是把書本上最基本的概念、定理、公式牢牢掌握，尤其是基本概念。如果概念不清楚，即使死記硬背了一些知識，那怕是很用功也是不中用的。所以每當(dāng)出現(xiàn)一個新概念時，必須搞清楚它的內(nèi)涵和外延，還要注意它同其他概念的區(qū)別，切不可概念還沒掌握就急于去做題，以至陷入題海而不能自拔，那等于拿鈍刀砍柴，既費時又費力，事倍功半。

當(dāng)然，光打好基礎(chǔ)還不行，還要靈活思維。要把書本上的知識經(jīng)過自己的理解變成有血有肉的知識，能發(fā)揮，能運用，能創(chuàng)造。