《守得安靜，才有精進》原文閱讀

　?、凼仂o能安。韓國的一項長期跟蹤實驗顯示：長期身處節奏過快、喧囂的環境，少年易有注意力不集中、多動癥等疾患，成年人邏輯推理能力會弱化，主管短期愉悅的細胞會更活躍。美國的腦科學研究也證實：長期守靜有利于神經細胞軸突的延長，有利于信息在腦細胞中的存儲、分辨、比較與聯系，有利于提升記憶力、分析力、判斷力與決策力。這些恰恰應驗了“水靜極而形象明，心靜極而智慧生”“非寧靜無以致遠，非淡泊無以明志”等諸多中華古訓。

　　④守靜以削冗舉要。信息爆炸的當今，削冗力、舉要力至關重要。此力不舉，人就無法從雜亂的海量信息中甄別出主信息與有效信息。此力足，主信息得以甄別，有效信息得以鏈接，創新性認知易得，大美之作可成。而削冗力、舉要力、甄別力、鏈接力的提升無一不需要守靜。萬萬不可因占有信息的過于求多而擠沒了“思”的時間，車多而不管理堵路，信息多而不整理堵心，學而不思則罔。過多的信息缺乏整理，帶來的只能是負效用。只有在“不窺牖，見天道”的守靜中方能帶來創新與突破。

　　⑤守靜以求“信息一致”。神經生物學進一步證實，注重整理信息使頭腦中信息得以一致，不但有益于認知創新，而且有益于提升積極情緒占比。楊絳百歲時感言：我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道世界是自己的。人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。誰得“內在信息一致”之法，誰就得“真實幸福”之道。

　?、奘仂o而“無不為”，“大音希聲，大象無形”。葉、楊兩位大師因守靜有了大為，并得人生之大樂。“重為輕根，靜為躁君”，環境略顯喧囂時，多些靜，或許更好。

　　《守得安靜，才有精進》閱讀習題

　　23.本文的中心論點是什么?(2分)

　　24.結合文章內容簡析第⑤段的論證思路。(2分)

　　25.在日常生活學習中我們怎樣才能做到“靜”?請結合文章內容談談你的認識。(2分)

　　《守得安靜，才有精進》閱讀答案

　　23.守得安靜，才有精進

　　24.首先提出“守靜能安”的觀點，接著舉韓國的一項長期跟蹤實驗和美國腦科學研究的例子，然后得出“水靜極而形象明，心靜極而智慧生”“非寧靜無以致遠，非淡泊無以明志”的結論。

　　25.做到“靜”需要多讀好書，多些靜思;需要內心的淡泊與從容。

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