《中國人你健康嗎》閱讀材料

　　身體素質是一個全國“普漲”的指標。

　　體育總局楊光宇介紹，人的體質從國際上公認的標準看有5個方面，分別是形態、機能、素質、心理和應急能力，“但是后兩項監測的可操作性還不夠，因此報告并未納入。”

　　浙江省國民體質監測中心副主任安平則給了一個直觀的標準：對普通人來說，一個判斷體質的簡單辦法，就是看你能做多少個俯臥撐。

　　國民體質監測報告說，俯臥撐反映的是肌肉耐力情況，從2000年到2005年，國人身體素質水平明顯提高，20-39歲年齡段的成年人提高幅度最大。

　　壞消息 腰粗了

　　2005年成年男性肥胖率為9.3%，超重率則高達33.2%——而2000年時，這兩個數字分別為7.6%和31.9%。體育總局專家周琴璐說：“超重(而不肥胖)的人數比肥胖的人數多，這意味著有更多的人‘預備’著胖起來。”

　　和2000年以前相比，中國成年男性的體重、胸圍、腰圍明顯增長，臀圍則無變化，彭博新聞社7月8日援引美國《保健事務》的一份報告稱，隨著財富的增加，中國人的腰圍比世界上其他任何一個地方的人增長都快。“中國目前肥胖人口達3.25億人，這個數字在未來20年后還可能增加一倍，這種變化可能對中國的勞動力和經濟增長產生影響。”報告如此預測。

　　70后、80后、90后

　　1985年，原國家教委、國家體委等部門在28個省區聯合開展了《中國學生體質與健康調研》，此后，于1995年、2000年、2005年又進行了相同規模和內容的調研。

　　根據過往4次調研，可以大致描繪出一個典型的“70后”、“80后”和部分“90后”在中小學時期的身體變化：“80后”男生要比“70后”男生高3厘米，重3.8公斤，“90后”男生則又比“80后”男生高1.9厘米，重3.6公斤;“80后”女生比“70后”女生胸圍增長1.6厘米，而“90后”女生比“80后”女生胸圍又增長1.3厘米。這其中，身高增長“前快后慢”，到“90后”一代速度已經明顯放慢，體重增長則“前慢后快”，到“90后”一代，重量和圍度增長的高峰仍將繼續。

　　在機能、素質方面，同樣是學生時代，“80后”比“70后”的爆發力和速度明顯提高，而耐力則有所下降;“90后”則在機能和素質方面呈現全面下降，耐力下降尤甚。

　　吃得多了，動得少了

　　受訪專家常常用8個字概括國人體質變化的原因，即“吃得多了，動得少了”。

　　2002年，城市居民每人每日油脂消費量由1992年的37克增加到44克，脂肪供能比達到35%，超過世界衛生組織推薦的30%的上限。

　　油過量，鹽也超標，傳統中國菜講究鹽味，到2002年，國人人均每日攝鹽量為12克，兩倍于世界衛生組織的推薦量。

　　過量的油鹽在體內運行，增加了肥胖、糖尿病、血脂異常的發生率，也增加了高血壓的患病風險。2002年，18.8%的成年中國人患高血壓，總人數估計超過1.6億，比1991年增加了7000多萬人，并且“城鄉差距已不明顯”。血脂異常率也達到了18.6%，此外，還有3.9%的人血膽固醇邊緣升高。

　　周琴璐用“靜坐為主”來描述很多中國人的生活狀態，在《第二次國民體質檢測報告》龐雜的表格中，她提醒我們重點關注25-39歲年齡段的體質狀況，“尤其是25-29歲年齡組的，他們大學剛畢業，從學校到辦公室，身體機能下滑得最厲害。”

　　在2000年，我國16歲以上的城鄉居民中，有65%的人在這一年沒有參加過任何體育活動。以年齡段劃分，體育人口呈現出“兩端高中間低”的特點，36-45歲和26-35歲成為國人中最為“靜態”的兩個群體。2000年的統計表明，體育人口各種慢性病的發病率低于非體育人口7.1個百分點，呼吸系統疾病的發病率只有非體育人口的12%，職業病的發病率只有非體育人口的17%，肥胖的發生率低于非體育人口1.5個百分點。

　　(選自《南方人物周刊》2008年第31期，有刪節)

　　《中國人你健康嗎》閱讀題目

　　小題1:請結合本報告概括回答“70后”“80后”和部分“90后”的體質在中小學時期有怎樣的變化。(4分)

　　小題2:針對中國人健康與否的疑問，本篇報告得出了怎樣的結論?其根據是什么?(5分)

　　小題3:試探究“36-45歲和26-35歲成為國人中最為‘靜態’的兩個群體”的原因。(6分)

　　《中國人你健康嗎》閱讀答案

　　小題1:變化表現在：①身體方面，身高增長“前快后慢”，到“90后”一代速度已經明顯放慢，體重增長則“前慢后快”，到“90后”一代，重量和圍度增長的高峰仍將繼續。②機能、素質方面：“80后”比“70后”的爆發力和速度明顯提高，而耐力則有所下降;“90后”則在機能和素質方面呈現全面下降，耐力下降尤甚。

　　小題1:整體狀況不容樂觀。雖然有國民身體素質綜合指數上升，居民期望壽命提升等“好消息”，但是“壞消息”更多：①國民身體形態發生改變。肥胖人口增加迅速，成年男性的體重、胸圍、腰圍明顯增加。②國民身體機能下降——肺活量、血壓等數據不容樂觀。③油過量、鹽過量導致患高血壓等疾病的人數增加。④很多中國人的生活以“靜坐為主”，尤其是36—45歲和26—35歲兩個群體的人參加體育活動很少。

　　小題1:①26—35歲往往是一個人成家立業的階段。這個年齡段的人群剛剛進入社會，事業處于起步階段，要把更多的精力投入到工作中;這個年齡段的人群也要努力建立新的家庭，繼而擔負起孕育子女的責任。所以這類人群沒有更多的時間和精力進行體育鍛煉。

　　②36—45歲往往是一個人兼顧事業和家庭的重要階段。這個年齡段的人群通常在各自的工作崗位上擔任重要角色，是中堅力量。對家庭而言，這類人群又要擔負去教育子女、贍養老人的重任。所以這類人群也沒有更多的時間和精力從事體育鍛煉。

　　③同時，這兩類人群正處于人生的青壯年時期，各項身體機能相對較好，更容易忽視體育鍛煉，所以一般用在體育鍛煉的時間很少。

　　看了“中國人你健康嗎閱讀答案”