1、睡覺前關窗戶

民間有一個說法：“白露身勿露，露了凍瀉肚。”隨著夜間的涼意一天比一天明顯，撤掉涼席，關上窗戶，換上長袖衣入睡，將薄棉被備在床頭，是十分必要的，否則很容易受涼引起腹瀉。特別是病人、老人體弱者，更要注意隨著氣溫的變化加減衣服。

2、腸胃不好的人少吃海鮮

白露來了，秋燥之氣也愈來愈明顯。秋天要防秋燥，養生更主張多吃清熱生津、養陰潤肺的食物，如梨，蜂蜜，黑芝麻，百合，銀耳蓮子粥，山藥，枸杞子，沙參，麥冬等等。少吃辛辣煎炸熱性食物，如韭菜、大蒜、蔥、姜、炸雞腿等辛辣煎炸的食物，多食皆會助燥傷陰，加重秋燥。有哮喘、氣管炎、咽炎以及過敏性鼻炎等呼吸系統疾病的人，盡量少吃帶魚、螃蟹、蝦類、韭菜和辣椒等。

3、秋季情緒樂觀很重要

在這個季節，有的人容易“悲秋”。所以我們要以平和的心態對待一切事物，常和家人談心，散步，參加集體活動等使心情愉快，以順應秋季收斂之性，減緩肅殺之氣對人體的影響，平靜地度過這一多事之秋。同時，還要注意不斷地收斂神氣，不使神志外馳，清靜養神，盡量排除雜念，以達到心境寧靜狀態。

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白露時節是幾月幾號【篇2】

白露這天出生的人，大部分擁有一張惹人憐愛的臉孔，總讓人忍不住要多看一眼。無論在生活上，還是工作中，都是非常受大家的歡迎。加上自己是一個意志堅定、勇于進取之人，往往能夠憑借自己的努力，創造一番大事業。但是白露出生的人有秋之涼意的特質，比較容易鉆牛角尖。出生在白露的女性朋友，在感情方面是個柔情的好戀人。出生在白露的男性朋友，是個容易讓人陶醉的對象，但也容易招惹爛桃花。

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白露時節是幾月幾號【篇3】

白露節氣具體開始時間是9月7日23:32:07，農歷八月十二。

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白露時節是幾月幾號【篇4】

在24節氣中，白露不顯山露水，是一個過渡性的節氣。白露之后就是秋分，從夏至冬的寒暑變化即將迎來最關鍵的轉換點。

《詩經》有云：“蒹葭蒼蒼，白露為霜。”秋天氣溫低，晝夜溫差大，積聚在大氣中的水汽凝結到草木上，當早晨太陽升起時，便形成一片片閃著光的秋露。

原來，古代中國人按照金木水火土五行思考世界，而五行又和五色相對應，即春天甲乙木色屬青，夏天丙丁火色屬赤，中央戊己土色屬黃，秋天庚辛金色屬白，冬天壬癸水色屬黑。所以，秋露按照秋天所屬的顏色，而被稱為“白露”。

白露是“氣始寒”的季節。白露三候：“一候鴻雁來;二候玄鳥歸;三候群鳥養羞。”說的是感受到秋天的涼意，大雁開始了由北向南遷徙的旅程，很快，燕子也飛走了，留在森林里準備越冬的鳥兒，則開始為自己儲藏各種食物。

俗話：“白露白迷迷，秋分稻秀齊。”意思是說，白露前后若有露，則晚稻將有好收成。此外，華南二十四節氣的氣候中，白露有著氣溫迅速下降、綿雨開始、日照驟減的明顯特點，深刻地反映出由夏到秋的季節轉換。

白露期間的平均氣溫比處暑要低3℃左右，大部地區氣候平均氣溫先后降至22℃以下。按氣候學劃分四季的標準，時序開始進入秋季。

農業上，經過一個春夏的辛勤勞作之后，人們迎來了瓜果飄香、作物成熟的收獲季節。遼闊的東北平原開始收獲大豆、谷子、水稻和高粱，西北、華北地區的玉米、白薯等大秋作物正在成熟，棉花產區也進入了全面的分批采摘階段。

這時的田野，一眼望去，高粱如火，棉花似云，大豆咧開了嘴，蕎麥笑彎了腰。農諺中：“白露高粱秋分豆”、“白露前后看，莜麥、蕎麥收一半”是真實的素描。

從白露開始，西北、東北地區的冬小麥已開始播種，華北冬小麥的播種也即將開始。

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白露時節是幾月幾號【篇5】

生肖鼠：白露之時，相貌清秀，才智過人，舉筆成章，定作尚客，多得貴人扶持，終有成功之日，衣食無憂。

生肖牛：白露之時，自享祖福，才能發達，謀事在人，名利平衡，四海流通，有成功之日。

生肖虎：白露之時，聰敏活潑，文章蓋世，不屈不撓，萬事如意，為眾人敬，名揚四海。

生肖兔：白露之時，以柔性和，秉性聰敏，心地善良，忠心俠義，應變能力極強。

生肖龍：白露之時，才能超群，風流雅氣，樂于交友，志氣沖斗牛，凡事順進，享自然之幸福。

生肖蛇：白露之時，祖業雄厚，愛敬親長，兄友弟恭，鄰里和睦，為人敦厚，建立基業，享自然之福。

生肖馬：白露之時，才藝過人，膽大心細，文武兼全，有志氣，勇往直前，凡事逐漸成功，婚姻幸福。

生肖羊：白露之時，早年奔波，易招小人，晚年漸入佳境，需自行更正，身正不怕影邪。

生肖猴：白露之時，事業順利，前途無量，不能富貴亦賢望，家庭和睦。

生肖雞：白露之時，才貌雙全，有貴人運，年輕氣盛，活潑外向，招人喜愛。

生肖狗：白露之時，秉性聰敏，文思敏捷，腳踏實地，光明磊落，晚年財運發達，幸福美滿。

生肖鼠：白露之時，知足常樂，自成功業，受人敬仰，但須苦難漸盡，才能否極泰來。

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