在我們的生活中，如果做一件自己很感興趣的事，那么你必定會竭盡全力去做，這樣才能有效率，才有更大的機會去做好這件事。學生學習也是這樣，過去的教育模式太過于單一枯燥，學生只能是被動的接受知識。當代的中學生大多都處于高壓力與激烈的競爭之中，那么效率與興趣的培養對他們來說就顯得尤為的重要，本文通過困難分析、興趣的培養、認知水平、發展創新、學習氛圍、教師素質等方面因素論述作為當代的一名物理教師如何在課程標準的要求下引導學生高效學習。

　　如何高效學習物理

　　以下幾點我們是首要記住的：

　　(一)基礎概念：

　　對概念的理解，不能單純地去背誦。面對一個新的物理量，重要的是要了解它在實際解題中作用。

　　(二)概念的應用：

　　理解概念之后，對它的應用就沒有什么大的問題了。解題是，要抓住，每道題中的每一句話都是在給你條件，只要將條件與物理量相對應，然后代到相應的公式中，就可以解出答案了。

　　(三)綜合：

　　物理的各個章節中，除了光學相對獨立之外，其它都是聯系很緊密的，必須注意將他們之間前呼后應起來。

　　以上三點是我們學習物理時必須掌握的。除此之外，我們平時預習、上課、復習著每個環節也是非常重要的，使用思維導圖在這三個環節中會對你的物理學習有很多的幫助。

　　一、預習

　　學習的第一個環節是預習。有的同學不注重聽課前的這一環節，會說我在初中從來就沒有這個習慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內容進行預習。

　　在每次上課前，抽出一段時間(沒有時間的限制，長則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過程)可以通過快速閱讀將知識預先瀏覽一下，再通過思維導圖繪制出基礎知識來疏通一下;一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，做好上課的知識準備和心理準備;二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點。從而做到有的放矢地去聽課，有的同學感到聽課十分吃力，原因就在于此。

　　另外，還有更重要的一點就是預習可以培養鍛煉我們的自學能力和獨立思考能力(要知道以后進入大學深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的)。自學能力的學成對中學生來說是非常重要的，學習是需要我們主動的，不是被動學習，所以我們應該逐漸養成預習的良好習慣。

　　二、上課

　　上課是我們學習的中心環節。對此我準備強調三個問題：

　　(1) 主動聽課

　　有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據老師講課的程序通過繪制思維導圖來主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受;

　　自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的知道下才能完成這一過程;

　　而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷知道啟發下才能完成學習任務。

　　那么，你屬于哪一種類型呢?如果你屬于強制型，那你要試著改變自己，由強制型變為自覺型;如果你是自覺型，那么你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學習的主人”!總之，我們應該以主動的態度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。

　　(2)注意課堂要點

　　要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。心理學研究表明，我們聽課注意力集中的時間一般在20分鐘左右，所以我們應將這有限的集中注意時間用到“刀刃”上。上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容，不懂的通過思維導圖標示，下課了及時問同學，把不懂的解決掉。

　　三、復習

　　有的同學課后總是急著去完成作業，結果是一邊做作業，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強調我們首先要做的不是做作業，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業會起到事半功倍的效果。

　　復習的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，通過繪制思維導圖對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之后我們再鉆研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統。這樣在掌握基礎知識的前提下再做題才能達到練習的效果。

　　對于物理的學習，只要你做到了以上的要求，平時積累相信學好物理不是難事。