高中物理難學難教,許多高中生物理學習存在困難,成績呈現(xiàn)下降趨勢,最終導致學習兩極分化,該現(xiàn)象在高一階段尤為明顯，針對這個問題，以下是學習啦小編對于高一物理學習方法的一些建議，希望能幫到大家!

　　物理學習方法(一)、正確的學習態(tài)度是前提

　　“頭腦不是一個要被填滿的容器，而是一把需要被點燃的火把。”在學習中，由于傳統(tǒng)教學模式的影響，使得不少學生在學習上都依賴老師：課前等老師來，課上等老師講，課后等老師布置作業(yè)，這是不正確的學習態(tài)度。我們倡導的素質(zhì)教育的一個顯著的特點就是受教育者能主動的學習，主動的發(fā)展，充分體現(xiàn)學生的主體地位和教師的主導作用。因此，作為學生正確的學習態(tài)度應當是積極主動地參與知識的獲取過程。心理學研究表明：我們會掌握閱讀內(nèi)容的10%，聽到內(nèi)容的15%，而親身經(jīng)歷內(nèi)容卻能掌握80%。從這里可以看出，在學習上，我們永遠不能等，我們要親身經(jīng)歷學習過程，動手動腦，以積極的態(tài)度投入學習。

　　學習物理重在理解，在學習過程中，我們要重視對物理現(xiàn)象的觀察和分析使物理概念和規(guī)律具有深刻“物”的基礎。要重視得出物理概念和物理規(guī)律的過程，或推導出新的物理概念、定理和結論的過程，只有把道理弄明白，學會追根朔源，才能真正的理解。不注意道“理”，只是死記硬背幾個結論，是學不好物理的。不能以看大量的例題和做大量的習題來代替基本概念和基本規(guī)律的學習。把做題作為學習物理的核心內(nèi)容，會使我們僅局限于所求解的習題范圍去形成基本概念和理解基本概念的含義，使掌握的物理量非常片面，支離破碎，以至很難運用自己的頭腦中的知識去解已做過的習題以外的物理問題。在我們對基本現(xiàn)象、基本概念、基本規(guī)律以有充分理解、復習的基礎上，做一定量的習題是必要的，但并不是越多越好。

　　有不少同學以為自己獨立處理問題的能力差的原因是題目做的太少。于是就花大量的時間去做題。解一道題，記住一種解法。這些學生腦子里雖有很多解難題和復雜問題的方法，但一旦遇到自己沒見過的“生題”，腦子里記住的各種題型的解法與不熟悉的物理情景對不上號，仍毫無辦法，于是更加以為自己做過的題型還不夠多。其實，這些學生可能根本沒有找到自己獨立處理問題的能力差的癥結所在。如果我們對一些基本問題和一些比較簡單的習題都是自己經(jīng)過仔細分析后獨立完成的，并且對求解過程的依據(jù)，每一步涉及到的基本概念和基本規(guī)律都有深刻的理解，那么他就具備了獨立解決問題的基礎，在經(jīng)過解一定量復雜問題的鍛煉，一般就具有較強的獨立處理問題的素質(zhì)，再碰到“生題”時，能很快的抓住問題的切入點，“生題”也就不“生”了。

　　物理思維的方法包括分析、綜合、比較、抽象、概括、歸納、演繹等,在物理學習過程中,形成物理概念以抽象,概括為主,建立物理規(guī)律以演繹、歸納、概括為主,而分析綜合與比較的方法滲透到整個物理思維之中,特別是解決物理問題時,分析綜合方法應用更為普遍,如下面介紹的順藤摸瓜法,發(fā)散思維法和逆推法就是這些方法的具體體現(xiàn).

　　(1)順藤摸瓜法,即正向推理法,它是從已知條件推論其結果的方法。這種方法在大多數(shù)的題目的分析過程都用到。

　　(2)發(fā)散思維法,即從某條物理規(guī)律出發(fā),找出規(guī)律的多種表述,這是形成熟練的技能技巧的重要方法。例如,從歐姆定律以及串并聯(lián)電路的特點出發(fā),推出如下結論:串并聯(lián)電路的電阻是“越串越大,越并越小” ,串連電路電壓與電阻成正比,并聯(lián)電路電流與電阻成反比。

　　大數(shù)學家笛卡兒曾指出：“最有價值的知識是方法的知識”。學習物理也重在學習思路和方法，學好了解決問題的思路和方法，我們便能舉一反三，觸類旁通，真正的提高解題的能力。從這個意義上講掌握一種解題的思路和科學的方法比會解若干個具體的物理問題更為重要。在物理中，各個板塊都有其解題的一般思路。 如在講應用牛頓運動定律解決實際問題時常用分析思路： 有了解題的一般思路，我們在分析問題時就不至于陷入理不清頭緒，束手無策。物理的解題同樣也遵循一定的科學方法，常用的科學方法有：理想模型法、等效法、微元法、守恒法等。

　　如在講“功和能”的三種關系時：①動能定理： (合外力的功是物體動能變化的量度)②重力做功： (重力做功是重力勢能和其它形式能量的相互轉(zhuǎn)化)③重力以外的力做功： (機械能和其它形式能的轉(zhuǎn)化)。都是運用了守恒法。可見，如果懂得會用這些科學的方法，那么解題的思維過程就能有一定的方向，就會納入一定的軌道，從而能較快地找到解決問題的途徑。

　　1、弄清完整的物理過程建立 清晰的物理情景是分析問題的“靈魂”。因此做題前首先要弄清完整的物理過程,.倘若物理過程不清楚也就無法建立清晰的物理情景，我們更找不到解決問題的正確途徑，如果我們通過審題，弄清了完整的物理過程，建立了清晰的物理情景，便會找到問題的入口。因此在做題之時，我們必須做到：過程不清不動筆。分析物理過程，首先，通過審題，弄清物理過程并找到各細節(jié)之間的聯(lián)系;其次，要抓住本質(zhì)剔除次要因素;第三，要注意捕捉關鍵句，挖掘隱含條件，對關鍵句可用筆作標記，注明隱含條件。

　　2、 分析問題做圖必不可少,作圖是分析問題的“巧手”。物理圖象突出的特征是物理知識中不可缺少的一部分，它是化抽象為具體的巧手，平時常有這種情況：有些學生他們聽老師講物理思路基本上能跟上，但自己獨立做作業(yè)時，往往無從下手。仔細分析和了解他們的學習情況后發(fā)現(xiàn)，他們聽課時，忽視老師講解的思路，喜歡記錄解題步驟。不記老師的分析過程圖，受力分析圖等物理草圖。因而解題時也就沒有作圖的習慣，當然這些學生遇到解題困難時，老師只要給他們畫出物理情景圖，思路大多豁然開朗，由此可見，作圖能與知識產(chǎn)生共振，從而提高思維的敏捷性和流暢行。

　　3、堅持題后總結。當我們完成一道題后尤其是由在老師或同學的幫助下完成時,我們要把握”領會方法的最佳時機”。想一想：這道題的關鍵在哪里?重要的困難是什么?什么地方可以完成的更好一些?我為什么沒有覺察到這一點?要看出這一點我必須具備哪些知識?應該從什么角度去考慮?這里有沒有學習的訣竅可供下次遇到類似的問題用?良好的題感正是通過總結培養(yǎng)出來的，相反僅熱忠于解題，就題論題結果就會食而不化，事倍功半。考試時許多題目似曾相識但有百思不知其解，由此可見，平時解題時，不能僅重視解題的數(shù)量和結果，更應重視題后深思多想。

　　俗話說“勤能補拙”，“問”也能補拙。會幫助我們了解掌握知識深層的東西，使我們的思路更 寬廣，更敏捷。可我們多數(shù)同學，遇到問題時，或許是“怕”老師，是“顧忌”面子，不愿意吃苦頭或許是其它問題。這些心里障礙，使得一些同學，每節(jié)課都可能留有“剩飯”，或在多數(shù)題中都留有疑點，從而使得前后知識不能穿插系統(tǒng)起來，慢慢的也就失去興趣，以至最后放棄。另外學習中也避諱“閉門造車”。有時不僅“車”沒有造出反而會誤入歧途。只有通過“問”才能最大限度的“暴露”我們學習中可能存在的問題，通過“問”我們不僅能使問題得到解決，從而也能學到一些思考方法和經(jīng)驗，因此我們在學習上一定要堅持“問”，同時還要 養(yǎng)成“今日事今日畢”的學習作風，一旦我們學進去就會享受到成功的樂趣。 總之，我們在學習中，要正確擺正學習態(tài)度，吸取一些好的學習方法，會使我們少走彎路，提高學習效率，提高解題能力。從而也是減輕課業(yè)負擔和培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展能力的明智之舉。

　　基礎知識包括三個方面的內(nèi)容:即基本概念(定義),基本規(guī)律(定律),基本方法。

　　要理解和掌握好物理概念,就要研究和思考這個概念是怎樣引入的?定義如何?有什么物理意義?學到什么程度才能稱為真正理解呢? 理解的標準是對每個概念和規(guī)律你能回答出它們“是什么”“怎么樣”“為什么”問題;對一些相近似易混淆的知識,要能說出它們的聯(lián)系和本質(zhì)區(qū)別;能用學過的概念和規(guī)律分析解決一些具體的物理問題. 如:對于“凸透鏡”一節(jié)的概念的理解,“透鏡”就是可以讓光“透”過的光學元件,所以是用玻璃,等“透明”材料制成的。關于“凸透鏡”“凹透鏡”的定義則從透鏡的形狀和“凹、凸”兩個字的形狀上找相似點,而關于“焦點”則是利用凸透鏡會聚太陽光可以把地面上的紙“燒焦”這個角度去考慮。在理解的基礎上,用科學的方法,把學過的大量物理概念、規(guī)律、公式、單位記憶下來,成為自己知識信息庫中的信息。前面學過的知識,是后面學習的基礎,。學過的東西記住了,到時才能從大腦信息庫信息提取出來。

　　反復自我檢查,反復應用,是鞏固記憶的必要步驟。有人以為,理解了就一定能記住,這是對人的思維和記憶規(guī)律的誤解。一個人的一生見過、理解過無數(shù)的事物,但只有那極少數(shù)(有人統(tǒng)計認為不足5%)經(jīng)常反復作用在我們頭腦中,而且反復應用的事物,我們才能記住。所以每次課后的復習,單元復習,解題應用,實驗操作,學期學年復習等,都應有計劃做好安排,才能不斷鞏固自己的記憶。