語文、數學、外語滿分150分。文科/理科綜合試卷滿分300分，總分750分。文科的綜合是指政治、歷史、地理的綜合，理科的綜合是指物理、化學、生物的綜合。

新疆目前還是傳統高考地區。傳統高考地區高考滿分是750分，其中語文、文科數學、理科數學、外語單科滿分均為150分，理科綜合(理化生)、文科綜合(政史地)滿分為300分。傳統高考地區的考生，采用的是“3+1”的模式，3代表語文、數學、外語，1代表文科綜合或理科綜合。

新疆高考提高分數怎么做

新疆高考提高分數要時刻搞清楚是怎么回事，不要慌。面對高考，除了心理調整和身體調整，還要掌握一些基本的應試技巧。考試的時候要查基本信息，先找個熟悉的面孔。開考階段是考生最容易緊張的階段。拿到試卷后，不要急著答題。你要先檢查試卷類型是否與準考證和座位貼一致。然后按要求填寫姓名和準考證號。

新疆高考提高分數要感知整張試卷，知道總頁數、總題數、部分數、題型等。防止遺漏、印刷錯誤和有缺陷的試卷或答卷等。整體感知全卷后，找出一兩個容易回答的問題，可以消除緊張感。

新疆高考提高分數可以在考試的前一晚去操場遛彎，考完試后專心準備下一科目，切勿討論考過的科目，若太過緊張可以緩緩，深呼吸讓內心平靜，高考不過是眾多考試的一場，決定不了大家的命運。

新疆高考提高分數成為黑馬不是問題，只是多數考生，都敗在了心態上，太過緊張考試一片空白，本該簡單拿分的題目，卻因太過緊張粗心大意，白白丟掉穩拿的分。有人成績平平，卻能正確認識高考，即使調整個人心態，考試時鎮定自若，并未為高考擔心，出分時超常發揮，成為一匹高考“黑馬”，心態很重要，要懂得科學合理的去調解。高考不是易事，無論結果如何，只要努力即可。大家付出過享受過程，結果便不會差。

高考前如何沖刺復習

白天上課的復習時間最好能夠跟著各科老師的節奏來，這樣復習會比較系統。課余時間和晚自習時間主要交給自己，進行有針對性地查漏補缺，比如我的英語作文和閱讀相對差一些，就可以利用這些時間進一步強化。

高考前夕也盡量保持良好的精力，充足的睡眠，學校10點下晚自習，我回家基本就睡覺了，不會熬夜復習。第二天一般6點半起床，7點左右到學校開始一天的學習。考前緊張是難免的，但不過度緊張一般就沒有問題。

高考前要注意平穩心態

隨著同學們復習的結束，學科成績有了很大地提高，因北許多同學對自己提出了更高的成不現實的要求，明明自己三次模擬考試的平均成績不足600分，卻偏偏想要以其中得分最高的一次作為自己高考的標準，總希望高考題目能順著自己的思路走，把自己的理想院校提升再提升，最終導致理想脫離現實而自信心喪失，發揮失常。

因此，要做到靜心理考首先就要目標符合現實。現實的目標不等于低目標，它是你能力范圍內的最佳選擇，這樣確立目標可以有效緩解高考所帶來的壓力，使自己從容鎮定地走向考場。

高考前需要準備什么

調整考前心態

高考心態——保持一顆平常心。

考生在臨考前對自己各學科的知識能力應該有了明確的把握，應根據自己平時的測試成績確定合理的目標，正確認識對待高考，不要將考試看的過重，造成壓力過大，影響考試水平發揮。高考考的是綜合實力，如果你因考前心態不好而導致高考落榜就很可惜了。

備好考試用品

一般考場都會統一發放給學生必備的考試用品，有一個證件袋，里面通常包括答題筆、橡皮擦、尺子等用品，同時考生需要帶好身份證和準考證、紙巾和濕巾、清涼油和藿香正氣水、手表和礦泉水、口香糖和小零食以備考前使用。

梳理答題技巧

高考試題分數有一定的難易度，一般而言，基礎題40分，中等難度題40分，高難題20分。有的同學對高考試題難度估計過高，在偏、怪、難等題型上大做文章，結果忽視了對基礎知識的掌握，在考試中小題來不及做，大題又做不好。因此梳理好各科的答題技巧有助于考生考試答題正常發揮。

調節睡眠狀況

很多考生考前睡眠狀況不佳，經常患有失眠、多夢、睡覺冒汗的現象，針對睡眠狀況不好的考生，要及時調節過來，要知道沒有好的睡眠狀況，高考考試就容易受到影響，因此考生在考前應該適當采取一些助眠措施來擁有好的睡眠。