高考為什么會怯場呢?因為高考對你們來說是第一次。你們很陌生。我教你們一個方法，可以戰(zhàn)勝高考怯場。

　　模擬高考。

　　七號八號高考，我要求你在四/五/六號模擬高考，在大腦里把高考的過程美好地想象三次。

　　閉上你們美麗的大眼睛，我們來想象一下。

　　明天就要開始美好的高考了。帶上準考證，帶上我那支心愛的鋼筆，它總是給我力量。清晨起來，伸個美美的懶腰，喝杯牛奶，吃塊面包，味道太好了。出門走在馬路上，一陣風吹過來，沁人心脾。路上的行人只要看我一眼的都祝我高考成功，沒有看我的，都在心里為我祈禱成功。走到考場外面，我有點緊張，于是深呼吸三次，走進考場，找到合理的位置坐下。今天的老師一個都不認識，但都很可愛的樣子。卷子發(fā)下來了。我想起去年一個年青的奧運冠軍叫朱啟南，他說：我不可能打滿環(huán)，但我必須打好每一環(huán)。高考總分是750分，我不可能拿滿分，但我必須拿到最高分。于是我瀏覽一遍卷子，先易后難，把簡單的題目挑出來立刻答完。碰到太難的題目，就想起一句話：

　　人生要學會放棄。

　　我果斷地把它放棄。答完基礎題后，還有時間再去攻克這些太難的題目。

　　答完卷子我又想起一個偉大的詩人，叫徐志摩。他說過：立刻消失在人群中。于是我立刻消失。到了家后，我與家人已達成高度默契。我們不需要語言交流，一個眼神就知道什么事情發(fā)生了。晚餐端上來，我美美地吃七分飽，不吃油膩食品。吃完后走進書房，想想明天要考的基本內(nèi)容。想完后我就進入甜蜜的夢鄉(xiāng)，夢見高考成功，白雪公主出現(xiàn)。

　　各位，只要你模擬三次，高考這個過程跟這個是一模一樣的，因為人的大腦是接受心理暗示的，人的想象力對人的行為有巨大的指導作用。

　　有人問：為什么有時考試時大腦一片空白?

　　什么原因啊。緊張，導致大腦缺氧。深呼吸，只要深呼吸三次。

　　有人問：為什么有些題目我明明做不出來，卻不會放棄，但我懷著僥幸的心理，結(jié)果時間都被我浪費了。

　　你考試時準備一塊橡皮，當碰到第一感覺是個疑難題，你就用橡皮把它蓋住，強迫自己跳下去。你說萬一我又想起來了怎么辦。揭開再做。

　　人的思維隨時會被中斷，隨時會被激活。怎么激活，需要用新的題目來激活你的思維。

　　考試要分三步走。第一步基礎題，快速作答，靠直覺。第二步綜合題，思考。第三步疑難題。每個人要根據(jù)自己的分數(shù)選擇合理的放棄。

　　放棄也是一種美麗。只能放棄那些不屬于你的，你才能得到那些該得的。

　　考過后要立刻消失在人群中。

　　只要你不消失，你就會不由自主地做兩件事。一是對答案，對那些沒有把握的答案。二聽人家對答案，十分鐘不到，世界末日出現(xiàn)了。所以你得立刻消失。

　　到了家后父母問你怎么辦?

　　什么也不要說，微笑，一個眼神就夠了。越說你只會越煩燥。

　　有很多同學說：為什么越到后來，反而覺得自己很多東西都不會啊。

　　知識就象一個圓圈，圈內(nèi)的表示已知的，圈外的表示未知的，圓圈越大，未知的是不是越多啊。

　　很多同學只是用功學習，不要用功學，要用心學。人有潛意識的。

　　今天我給你們做一個半小時的演講，根本不用講稿，我給企業(yè)做三天三夜的培訓也不用講稿。全在我的潛意識里了，需要時就會從跳出來。你們初一初二初三高一高二高三，六年了，大多數(shù)知識都已經(jīng)在你們的潛意識里了，只是需要的時候把它發(fā)揮出來就可以了。

　　怎么把它發(fā)揮出來呢?這就是潛能的開發(fā)。

　　你們相信人有潛能嗎?

　　我有個學生，今年29歲，在中冠集團做銷售部經(jīng)理，去年公司的營業(yè)額是前年的三倍，公司準備嘉獎他，開慶功會，喝酒會。一百多個同事，敬他酒，有紅酒/白酒/可樂，他也真夠厲害的，連喝三個小時。當所有的同事離去后，他終于倒下了，倒在門口的一條溝里，開始狂吐，吐出來的顏色是紅色的。一警察路過，一看出血了，很好心，把他送到117醫(yī)院，醫(yī)生一看胃出血，送上手術(shù)臺檢查。他一聽到手術(shù)，醒過來，站了起來。醫(yī)生一看怎么站起來了。他往門外走，手術(shù)室的兩扇門關(guān)著，他拿起手掌，一掌門飛出去了。三個保安開始圍剿他，他飛快地跑，到醫(yī)院圍墻，那圍墻有二米一，他竟然一躍而起，跳出去了。第二天我與他一起去醫(yī)院處理賠錢事項。那門再也推不開了，那圍墻再也跑不出去了。當晚他為什么開發(fā)了他的潛能。因為當晚他喝醉了，意識消失了，他沒有去想可不可能，就想試。第二天就不一樣了，他在想：這不可能啊。

　　美國這個國家，只用了二百多年成為世界第一強國，這有值得我們學習的地方。美國第一個國家理念是：

　　沒有做不到的，只有想不到的。

　　這句話激勵了美國民眾敢于去想，敢于去創(chuàng)新，敢于冒險。于是高科技成果大多數(shù)來自于美國。

　　這是一個很重要的理念：

　　凡事都是有可能的。

　　高考也是一樣，只要你堅信這個理念，你就能充分開發(fā)你的潛能。很多成績一般的同學高考考得很好，就是因為他們充分開發(fā)了自己的最大的潛能。

　　如何樹立高考的自信呢?

　　人為什么會自卑呢?來自于兩方面：一自我否定，二環(huán)境對你的打擊。

　　我研究佛教三年，佛教中有個案例對你們很有啟發(fā)，想不想知道啊。想。

　　佛教徙要經(jīng)常辯論佛道，只要辯贏了就可以留下來吃飯睡覺，輸了要繼續(xù)趕路。有個佛教徒路過一個寺廟，這寺廟是兩兄弟管的，哥哥長得就跟你一樣，很帥，弟弟呢，一只眼睛沒有的。這個人找到哥哥辯論，哥哥說你不要跟我辯，跟我弟弟辯吧。因為在哥哥的想象中這個弟弟比較笨一些。這個人跟他弟弟辯了，辯了一會出來說要走了。哥哥很驚訝：什么我弟弟都辯不過。他說：你弟弟很厲害的。我一見你弟弟呢，我就覺得他很有智慧，于是我們開始無聲地辯論。我就伸出一個指頭，我的意思是這是我們的創(chuàng)史人：釋迦牟尼，值得我們尊敬。過了一會看見你弟弟伸出兩個指頭。他仿佛在告訴我：除了釋迦牟尼還不夠，還跟他在菩提樹下七天七夜感悟人生，悟出佛道有關(guān)。有道理。于是我又伸出三個指頭，我的意思是還必須要有我們這些門徒，沒有我們這些門徙，佛教怎么光揚天下呢?沒想到你弟弟伸出一個拳頭，他告訴我：人人都是平等的，人人都有佛性，混然一體，色就是空，空就是色。太厲害，我走了。過了會他弟弟走出來了，非常氣憤：哥，我被人家污辱了，剛才那個無理的家伙，一見到我一聲不想就伸出一個指頭，嘲笑我是獨眼龍。我很克制地伸出兩個指頭，恭喜他長著兩只眼睛，沒想到他繼續(xù)挖苦我，伸出三個指頭，嘲笑我們兩個人只有三只眼睛，我受不了了，伸出一個拳頭，準備揍他，他跑掉了。

　　這弟弟生出來只有一只眼睛，他就自我否定了。接下來走在馬路上，很多人一看到他就笑他獨眼龍，他終于徹底自卑了。

　　我接到過三個學生的電話。

　　一個說：二模考結(jié)束了，成績下降了，我知道悲劇一定會發(fā)生在我身上的。自我否定

　　一個說：二模考結(jié)束了，成績雖然提高了，但我知道這是偶然的，高考我還是會失敗的。自我否定

　　一個說：我的同桌成績一直沒我好，可這次二模考，不知怎么回事，他竟然比我高了一分，只要他看我一眼我就受不了。環(huán)境對你的打擊。

　　樹立自信心，首先要學會自我肯定。

　　每個人都有與生俱來的天賦和本能。只是需要時間去發(fā)現(xiàn)。

　　印度最偉大的神童，十二歲發(fā)現(xiàn)了自己，做CEO去了。比爾蓋茨19歲發(fā)現(xiàn)自己，大學不讀微軟去了。可憐的林肯66歲做總統(tǒng)去了。王國權(quán)29歲發(fā)現(xiàn)自己個演說家做演講去了。

　　有本電影《芬妮的選擇》，芬妮是個數(shù)學老師，坐在輪椅里的，大學畢業(yè)后教育局要把她分配到殘疾學校教學，因為教育局的人認為她是個殘疾人。而她卻不這么認為。她認為自己是個正常人，她要去正常學校教學。教了三年很成功。有記者很感動要采訪她，報導她的事跡。芬妮不允許記者采訪。記者很驚訝。芬妮說：因為你的觀點有錯誤，你認為我是個殘疾人嗎?我不是殘疾人，我坐在輪椅里就象某些人戴眼鏡一樣，只是身體的某個部位有些可愛的缺陷而已。

　　這是什么?自我認識，自我認識決定了一個人的世界觀，價值觀。

　　自信心也可以訓練出來。

　　有兩個方法。

　　第一微笑訓練法。來，笑一下。有同學說我皮笑肉不笑。沒關(guān)系，先把皮笑起來。訓練微笑只要訓練這兩塊肌肉。每次把嘴巴張大點。

　　第二條件反射法。有個動物學家叫巴甫洛夫，今天老人家來不了了，我把他的一個條件反射的試驗帶來了。他專門訓練狗的。他把一群狗關(guān)在一個籠子里，餓它三天三夜，狗很餓很餓，然后拿塊肉在外面晃啊晃，同時拿個鈴鐺晃啊晃，請問狗會不會流口水。會。重復了無數(shù)次后，把狗放出來喂飽了，喂飽后再拿個鈴鐺晃啊晃，請問狗會不會流口水啊。會。因為建立了一個條件反射。

　　人的自信心可以通過條件反射來完成。我們來做個試驗，請下面的那位白衣服的老師上來一下。

　　看來這老師人氣指數(shù)很旺哦，掌聲鼓勵。

　　老師，今天我要與你做個條件反射的試驗，你只是試驗對象，所發(fā)生的事跟你沒有關(guān)系，所以你千萬不能生氣，但要進入角色。

　　假設這位小公子今年21歲了，今年他們家發(fā)生了一件大事：他的爺爺去世了。請問那天他的心情怎樣?很糟糕。很多親戚朋友要來慰問他。中國人有個習慣，一見面，用手拍打他的肩膀?qū)λf：節(jié)哀順便。那一次來了四十個親戚，都做了同樣的動作，節(jié)哀順便。再過九年，他多大了。30。有一天他要過生日了。請問那一天他的心情怎樣?很好。很多人要給他過生日。可有個家伙一點都不懂事。用手拍打他的肩膀?qū)λf：生日快樂。請問當手一碰到這肩膀時，他的心情是喜悅還是悲哀的?悲哀的。因為在九年前經(jīng)過四十次的拍打后在這個地方形成了一個悲哀的條件反射，用神經(jīng)語言學的說法是建立了一個心錨。一碰到就悲哀了。

　　有位同學找我：王老師，我很自卑的，我爸媽已經(jīng)對我不抱希望了，隨便我考第幾批，考不上跟他們做生意好了。我們班主任老是拿眼睛斜我的，我很自卑，王老師，我該怎么樹起自信呢?

　　請問他這樣會變得自信嗎?不會。因為他不懂得自信的條件反射。

　　現(xiàn)在我們來訓練一下自信的條件反射。

　　來，全體起來。起來站一會，否則你們要大腦缺氧了。

　　現(xiàn)在想象下你們很自信，你們會怎么站啊。

　　抬頭挺胸，面帶微笑。伸出你們的左手向上傾斜45度，伸出你們的右手向下傾斜45度，用你們的左手拍打你們的右手，同時喊一句：YES。來三遍。現(xiàn)在你們不要去想自不自信，隨便站著，跟我的節(jié)奏一起來，我的節(jié)奏越快，你就越快，越慢就越慢來。

　　請問剛才有多少親戚拍打老師的肩膀，四十位，條件反射需要重復才能建立。每次考試你不夠自信的話就

　　有個歌星叫蔡依林，他有首歌《招牌動作》。招牌動作的意思就是條件反射，每個人要設計一套適合自己的條件。英國前首相丘吉爾有個招牌動作：V，每次伸出這兩個手指就特別自信。有人問為什么我伸這兩個手指沒感覺啊。因為這不屬于你的招牌動作，招牌動作必須重復才能建立。

　　有人問：人是怎么成功的?我有的同學在重點中學讀書，我比不過他啊。