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高三全程復習計劃

時間: 文樺2 高考勵志

  高考是對中國學生高中三年學業水平的一次總結,是一種相對公正、公平、公開的人才選拔形式。高考于我們的重要性不言而喻,那么我們怎么樣才能充實的過好我們的高中呢?今天學習啦小編要與大家分享的是:高三全程的復習計劃,具體內容如下,歡迎閱讀!
高三復習計劃 :

  高三整個復習計劃基本分為三輪。

  第一輪,全面梳理,查缺補漏。在第一輪復習中,按著老師的統一安排,會根據課本將高中的所有知識全面、細致的重新溫習一遍。這次復習的面應該鋪得很廣,原來沒有掌握的內容,感覺生疏的知識,甚至一些較冷較偏的知識點都應當覆蓋到。對于復習中的盲點和做題暴露出來的錯誤,一定還要一絲不茍的解決。第一輪復習是高考成敗的關鍵。有很多高一高二成績不是很好的同學,,在第一輪復習中耐得住寂寞,沉下心來穩扎穩打,在最終的高考中一鳴驚人,而有些原本基礎不錯的同學,卻因為好高騖遠,在積累實力的一輪復習中盲目追求技巧,雖然贏得一時的高分,卻由于根基沒有打穩,在沖刺的最后全面崩塌。

  第二輪,系統整合,融會貫通。第二輪復習就是在第一輪復習的基礎上,對散布在教材中的各個知識點進行歸納總結,搞清知識的內在聯系,構建知識網絡,。在做題上,則主要是針對考試的重點、難點和熱點,做一些較為綜合的題目,提高自己全面深入解題的能力。

  第三輪,考前模擬,強化訓練。經過前兩輪的復習,基礎知識和基本技能都掌握的比較嫻熟,剩下的時間也不多了,就應該進入高強度的高考仿真訓練了,在這段時間里,要模擬高考的氣氛和模式,把練習當成正式考試,認真對待。規定答卷的時間,把握自己的解題節奏,,錘煉應試心理,積累臨場經驗;事后多作總結,找出自己的弱點所在,再做一些友針對性的強化練習。比如,如果你的數學試題中的選擇、填空等客觀的解題時間和準確性還有待改進,就可以集中精力強攻一下這部分。這樣你就會在實踐中摸索出來:應用特殊值法、回代法、排除法等提高解題速度;抓住細節和概念,提高計算的準確性。

  這三輪復習一定要步步為營,不計較一時一事、一城一池的得失,每一輪都完成自己的任務,千萬不能顧此失彼,造成惡性循環。


  高三復習三境界

  大家都知道王國維有個“人生三境界說”,是借用三句古詞來說的。(昨夜西風凋碧樹,獨上高樓,望盡天涯路;衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴;眾里尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火瀾珊處。)這里是借用了毛主席的三句詩詞。

  第一境界:雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越。

  這是毛主席1935年2月,在《憶秦娥·婁山關》中的詩句。詞作的背景是:遵義會議剛剛結束,接過紅軍指揮權的毛澤東,指揮紅軍在婁山關打了一個勝仗,殲敵二個師,是自從慘敗湘江,損失一半人馬以來的長征途上的第一個大勝利。

  因此,從頭越,就是遵義會議,就是涅槃重生。從頭越,就是否定之否定后的新開始。高四如此,高三也如此。高三復習,是嶄新的沖刺。

  小說《天龍八部》中,有個小和尚叫虛竹,最后成為功力最強的人。其發端就是從化去少林內功開始的。金庸先生情節的安排,包含了人生的辯證與智慧。從頭越,就是一次否定,一次卸載,而后一種新的開始。

  高三一年復習路,雄關林立,漫道曲折,把道路看清楚,把攻克各個關隘的計劃制定完善,從容邁步,不管風吹浪打,抱元守一,堅忍不拔,直到最后勝利,是一種必然的境界。

  我們看張春風的材料,知道他在高二暑假里,成熟了一個高三復習的“一攬子計劃”,這個計劃肯定包含了心態的定位,沖刺的計劃,科學而個性的方法,從而促使了他在進入高三的時候,雖然還是個“差生”,但從奮斗精神,自信的心態,高效的方法等整體衡量,他已經是個很優秀的學生,達到了很高的境界。他的“創造奇跡”,實在是因為優秀而成功。從一個很高的起點上進入了高三的復習,考入北大,是情理中的必然。張春風,就是一個而今邁步從頭越的典范。

  雖然,我們進入復習已經時日不短,雖然,四百天的倒計時已過大半。但我知道,我們許多同學,尤其是高三應屆的同學,依然沒有一個“一攬子計劃”,依然是課程表、上課、考試,被老師的復習進度拽得跌跌撞撞地向前走,從而,心理焦慮,效率低下,在“從頭越”的起始處,缺乏了應有的踏實、穩重與從容。對他們而言,需要剎住腳步,做個理性的觀察、自省與調整,然后,從容“邁步”。

  第二境界:一萬年太久,只爭朝夕。

  這句詩,取自毛主席1963年10月作的《滿江紅》。

  “只爭朝夕”是種什么精神呢?毛主席作詞的63年,正是國家內外交困、經濟條件極差的時期,但是,一年后的10月16日,中國第一顆原子彈爆炸成功,不久氫彈試爆、衛星上天,定格為偉大的“兩彈一星”民族精神。

  當一年一度的高考潮汐回落,不論是重新站在高三起點處的高四,還是新加入這支隊伍的高三,都需要重新反思,需要重新定位,需要在眾多的選項中選準航向,需要借鑒別人的成功經驗。但更需要注意的是,復習,不能有太久的觀望,不需要追求一步達到完美,它需要的是在正確的規劃與部署之后,三個字:就是做、做、做;用六個字表述:就是行動、行動、行動。

  當我像陀螺高速旋轉時,就擺脫了一切的外在干擾。

  當我進入忘時,忘物,忘我的頓覺時,就會領略效率的如影隨形。

  當我每天枕著沉甸甸的收獲感入夢時,就會感受到自信的回歸與快樂的降臨。

  只爭朝夕,是種精神,從字面上看,可以理解為時間上的“天地轉,光陰迫”。但是,這種緊迫,不是體現在心態上,而是體現在計劃的周密,學習的高效,和生活細節的習慣化上。每個班內都掛有倒計時牌,但是這種緊迫,不是時時用倒計時牌上銳減的數字來嚇唬自己,徒增焦慮,而是做好手邊清楚的事,做好每個時刻的選擇,在時時計劃落實到位的踏實感和任務完成的收獲感中,獲得和積累越來越凝重的、攻無不克、戰無不勝的臨戰“靜氣”,足以戰勝高考的“底氣”和“欲與天公試比高”舍我其誰的“豪氣”。

  只爭朝夕,確保的是復習的高效率。而攻克一個個難關,一路呼嘯前行,需要戰勝自我的強大的自信力。從多年的實踐中看,自信有個天敵,就是自我動搖與懷疑。在考試成績暫時出現負相關的時候,在名次出現波動的時候,在遇到各種大大小小挫折的時候,自信往往會讓位于自卑,進而懷疑自己的能力,懷疑自己的計劃,懷疑自己的方向,進而某一個時期內,在低效與焦慮中徘徊。究其實,堅定地相信自己了,義無反顧地向前了,前面不遠,就完全是柳暗花明。

  有個材料,曾給我以深深的回味,可能有的同學也看到過。它是這樣說的:

  一班初中生參加軍訓,翻越障礙墻,因為個子都太矮小,教官在障礙墻前的起跳處摞起了兩塊磚,又在上面蓋了一塊帆布。其他學生相繼翻了過去。只有一個學生沒過去。

  第二次,還沒過去,第三次,仍沒過去。他仰面躺在地上,泄氣極了。眼前那兩米高的障礙墻,儼然已是一座高山,無法翻越。

  “再來一次”。教官喝令著,“能加一塊磚嗎?”他試探著請求。教官沉思片刻,點頭應允。教官擺放第三塊磚時,他已重新站在起跑處,深吸一口氣,助跑,起跳,搭手,抬臂,跨腿……終于站到障礙墻的另一面。

  “就差一塊磚”,過去的他嘀咕著。教官一臉嚴肅地把他叫到障礙墻前,讓他揭去覆蓋磚塊的帆布,那一刻,他驚呆了,布下面,摞著的依然只是兩塊磚,第三塊磚,平放在后面。

  “其實,第三塊磚,就在你心里。”

  許多時候,我們對自身能力缺乏足夠的認識和了解,常常希望借助外力的幫助。而一個人躺倒之前,總是信心先躺倒的。

  我以為,沒有堅定而頑強的自信與向往,患得患失,不曾有專注的狀態,決不會有“只爭朝夕”的境界。

  一個農村母親曾用一句話教出了三個優秀的兒子:“一個人連心里的雜草都拔不掉,怎么能種出飽滿的莊稼呢?”誰能說這個大字不識一個的母親不是一位智者呢?

  第三境界:待到山花爛漫時,她在叢中笑。

  取自毛主席晚年代表作《卜算子。詠梅》。較之陸游的“零落成泥碾作塵,只有香如故”,增添的是雍容和大氣。

  我們說:什么笑最美,什么笑最攝人魂魄,什么笑述說人生?睫毛挑著淚珠的笑。

  沒有“從頭越”方向的正確,沒有“只爭朝夕”的拼搏,就可能只有淚珠而沒有笑。

  高考復習,是人生的一段特殊經歷與體驗,當我們用達觀的心態,用智慧的眼光,去挖掘它時,它才能涵養出人生的寶藏,而分數只是它的一種必須。

  高考不是分數,高考是一個結果,分數只是結果中的眾星捧月、冰山之顛。失去了眾星,月本無色;失去了水下冰體,顛峰就只是水面浮標。如果說,高三的分數,得之艱難,那就是說,你還沒有讀懂高三這本大書中包含的辯證。

  當距高考還有一百多天的時候,我們不無遺憾地看到,許多同學的身上還殘存著諸多的惡習,甚至有些還很嚴重而自己不以為然,甚至還在挑釁學校的管理和紀律。

  如果問大家一個問題:湯陰一中的文化底蘊、特色、精神到底是什么?不知道身處其中、已是高三的各位作何回答?

  兩年前,大家入校的時候,分數最高段上夠得上市一中錄取線的只有五個人,換句話說,大家都是市一中的落選生,再有一百多天,我們和他們將就同一場考試展開競爭,而且,在本科層次上,人數要拼過他們,靠什么?

  我想告訴同學們的是,湯陰一中的文化背景、文化底蘊、特色、精神,或者說這幾年崛起的秘訣,只有二個字:嚴格。嚴格管理、嚴格訓練、嚴格考核,讓紀律生發出巨大的力量,推動我們去贏得那場改寫人生的考試,是我們學校以及學校的每一屆同學拼過別人所依靠的唯一資本。

  從外部行為內化到心理,到精神,自覺而愉悅地接受管理中的一切規范,就是作為湯陰一中學生贏得改寫人生所需分數的最大智慧。

  相反,歸寢說話,自習課做小動作,上課分心,課間嬉戲無度,玩手機,進網吧,甚至抽煙打架,逆學校紀律而行,我以為,以此在一中的環境中度過人生最美好的十七、八歲,這才是最大的愚蠢。因為他拒絕了學校為他提供的最好資源,丟棄了學校給予他的最寶貴的成長財富。

  人的聰明才智,不在于改造環境,而在于對環境的順應,并從中借得它的文化所包含的固有的推動力量。用智慧去戰勝對手,贏得高考,為自己的人生四十歲奠基,絕不只是一句冠冕堂皇的口號。

  取得高考理想成績,需要才智、習慣、心態、方法等各方面做得優秀產生的合力,而才智、習慣、心態、方法等,無論哪個方面出了問題,都足以在那場考式中使你一敗涂地,而不論其他方面是不是做得更好。

  托爾斯泰在他的名著《安娜卡列尼娜》的扉頁上寫著一句話:幸福的家庭是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。套用這句話,我以為:贏得高考的經驗都是相似的,輸掉高考的人各有各的致命缺陷。只是,這缺陷可能只是微不足道、自己從來沒有意識到的生活細節。只是,每年的那些落榜者,在反思自己的時候,都毫不例外地看到那個學科基礎不好、那些題沒做好、哪部分內容沒有復習好,而忽略查找自己身上哪種習慣是那個“馬蹄釘”,是那個“小石塊”(駱駝之死),于是這些人即使進入高四,習題多做了幾本,書多學了幾冊,再和高考狹路相遇,依然要走“麥城”,依然鎩羽而歸。

  良好的個性習慣是成才的決定性因素,這句老話是我再次送給大家的最重要真理??疵藗饔?,讀成功學著作,閱勵志故事,聽成才報告,你可以什么都不記住,但這一句話,一定要刻入你的思想,輸入你的血液,成為你一切行為的金科玉律。

  許多同學倒下,不是倒在試卷上,而是倒在各種不同的習慣上,倒在那些習慣的不以為然、積重難返上。

  我給大家演講,很少講如何取得好分數,因為我認為,第一,沒有絕對訣竅,雖然,也有一些技術上的原則。第二,就成績說成績,無異是拔著自己的頭發使自己離開地面一樣荒誕。

  拒絕個性習慣的磨煉,等于是拒絕了成功與成才。

  拒絕了個性習慣的矯正和培植,等于拒絕了高考伸向你的橄欖枝。

  一個人是否成長為有用之才,不取決于其他的,完全取決于擁有什么樣個性習慣的他自己。

  一個學生能否贏得高考,不取決于其他東西,完全取決他擁有了什么樣的個性習慣。個性習慣如何,取決于擁有了什么樣的心態。

  2006年8月12日,《中國教育報》以通欄標題“健康心態讓他們在高考中勝出”報道了河南部分高分考生。文章指出:在人生健康的四大基石中,健康的心態在相當程度上左右人生健康的走向。高考成績中,心態的作用應提到與學習訓練并列重要甚至更重要的位置才行。它把好的心態歸結為這幾個方面:吃苦、關心別人,善于和周圍的人交流,負責任,善良。其中寫到濮陽油田一中的王琳瓊,這位高考成績可以隨便選學校和專業的女孩,在老師眼中是:樂觀向上,善于苦中作樂。在她身上,看不到苦的影子,她把自己每一天的學習,調節得像一首歡快的歌,是哼唱著這支歡快的歌享受著自己艱苦的高中生活的每一天。這位在今年文綜普遍反映較難的情況下,選擇題只錯了一個的女孩,高二時成績在班上僅僅算個中等,幾位老師一致認為,得益于她一個好的心態:善于和老師溝通,經常和同學討論,課堂上注意聽講,加上刻苦的鉆研。文章中這樣介紹她的心態:王琳瓊同學之所以能“龍門一跳”,首先是勝在心態。她波瀾不驚,總是氣定神閑。她總能為自己確定科學合理的目標,她不像有些同學,考好了或考差了都要拿出目標來端詳一番,或大喜大悲,在無數次的自我精神折磨中,那目標離自己卻是漸行漸遠以致于無影無蹤了。王琳瓊是一旦目標明確,就把它放在心底的最深處,只是有計劃有步驟地學習,有條不紊,勝敗不驚。就像蚌把那粒沙子結結實實裹在腹中,然后就是全心全意地孕育,直至把它變成珍珠的那一刻。

  另一位考生叫張超杰,高考數學滿分,河南理科狀元。家住新鄭市龍王鄉田王村。他的秘訣是:一個好的環境,制訂一個切實可行的計劃,自信而不張揚,保持一顆平常心,不計較得失,獨立而不依賴,放松而大膽。年前鄭州市第一次模擬,全市亞軍,春節后,又參加考試,卻只考了個班內第五名。班主任找他談話,他只是很平淡地說“正常”,因為假期看《周恩來傳》《愛因斯坦傳》等課外書,生疏了書本知識,只是分析原因時的那份冷靜是同齡人很難做到的,甚而讓老師驚訝。

  南非總統曼德拉說過:心是身體最強壯的部分。內心已經戰勝自己的人是不會失敗的。

  喜歡圍棋的人都知道有個叫李昌鎬的,當他被譽為“世界圍棋第一人”時,這位二十九歲的韓國小伙子,已稱霸世界棋壇十余年。他下棋有一個最大特點,就是不管形勢好壞,不管結果是贏是輸,始終心神篤定,面無表情,如同木雕泥塑一般,得綽號:“石佛”。他之所以如此沉穩,主要是因為他的心理素質特好,不管是多么重大的比賽,面臨多么大的壓力,都能沉著應對,毫不緊張,這源于他一以貫之,從不動搖的自信。他在戰勝老師曹薰鉉,實現棋圣挑戰賽十一連冠,接受記者采訪時,李昌鎬竟不知道這是連續第六次在棋圣挑戰賽中戰勝恩師,更對十一連霸渾然不知。他說:“我從沒有特意去記住在哪里,和誰下,或者幾次奪冠,我只知道把棋下好。”論天份,很多棋手與李不相上下,論棋藝,也有不少棋手與之難分伯仲,為什么其他棋手總是輸給他呢?所差的是棋外功夫。

  狄更斯說:一個健全的心態,比一百種智慧都更有力量。

  我們不是對成功魂牽夢繞嗎?健全的心態也就是成功的心態。

  成功的心態是什么?陳安之說:“成功者做一般人不愿意做的事,成功者做一般人不敢做的事,成功者做一般人做不到的事。”把一般人不愿做的事,不敢做的事,做不到的事做了,也就說明你具有了成功者的心態,當然,你也就從一般人中脫穎而出。

  成功的心態是什么?是活在當下。一位西方哲學無意間在古羅馬城的廢墟中發現一尊“雙面神”,感到奇怪,問:“你為什么有兩副面孔呢?”雙面神說:“這兩副面孔,一副用來察看過去,一副用來展望未來。”“可是,你用哪副面孔來注視現在呢?”哲學家問,雙面神語塞。

  就是因為沒有把握住現在,羅馬城才被敵人攻陷,而雙面神也被人視為敝屣,丟在歷史的廢墟中。過去是現在的逝去,未來是現在的延續。無視現在,即使對過去了如指掌,背負千年的智慧,對未來充滿渴望,非北大清華不上,又有什么意義呢?

  成功的心態是什么?是處處都能發覺成功的力量。雨后,一只蜘蛛艱難地向墻上爬去,由于墻壁潮濕,它爬到一定的高度,就會掉下來,它一次次地向上爬,一次次地又掉下來……

  第一個人看到了,他嘆了一口氣,自言自語:“我的一生不正如這只蜘蛛嗎?忙忙碌碌而無所謂。”于是,他日漸消沉。

  第二個人看到了,他說:“這只蜘蛛真愚蠢,為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去?”于是,他變得聰明起來。

  第三個人看到了,他立刻被蜘蛛屢敗屢戰的精神震動了。于是,他變得堅強起來。

  成功的心態是什么?是對責任自覺的承擔而不成為負擔。一個小姐姐背著胖乎乎的小弟弟氣喘吁吁,汗流滿面,一位朝圣者十分同情地問:“孩子,你背得這么重,累壞了吧?”沒料到小女孩氣呼呼地說:“我背的是我的親弟弟,不是一個重量。”是啊,做父母有父母的責任,做兒女有兒女的責任,人生階段不同,責任也不同,但不論在人生的哪個階段中,生命都應該因為責任的承擔而大放光彩。人生不僅是一種存在,也是一種使命。生命有了使命才會升華。

  曾有同學問我,您老是說心態,到底心態是什么?我給他打過一個比方。我從南校回家,經常采用的一般有三種方式,坐汽車,騎自行車,步行。你們認為,在我的感覺中,哪種方式速度最快,哪種方式速度最慢?可以告訴大家的是,感覺最快的是汽車,感覺最慢的是自行車。為什么不是步行呢?有事要辦或要趕時間,如果沒有汽車,當然首選是自行車,但因為心中有事,所以總嫌自行車走得慢,用的時間太長。而步行呢?一般就是沒有什么事,順便鍛煉一下,因為心中無事,也就腳步輕松,還沒感覺到什么,就走到了,挺快的。我說,這就是心態。

  什么啟示呢?一,步行的時間比自行車還是用得多的,這是事實,但這種實際上的慢并沒有給自己帶來浮躁,帶來急功近利,關鍵是有個自然而灑脫的心態,沒有把目標看得太重,沒有把每個過程看得太功利。二,步行感覺快實際上還有一個因素,也就是可以邊走邊思考問題。這種收獲一點也不小于因步行鍛煉而帶來的心靈上的愉悅。這是不是可以說,度過最為枯燥的時光,最好的辦法就是有事可做。生活充實了,節奏加快了,其它的雜七雜八的東西就會被擋在思想之外,保持心態的一種單純,充實心靈的空虛,克服對于前程的焦慮和恐懼。

  一個叫王文靜的女孩在《用智慧照亮人生》中說:背《新概念》,背了就忘,是一個苦苦思索卻得不到解決的問題。后來知道這種認識是錯誤的:雖然你忘了,但是你所花的時間都在那兒,時間花掉了一定有產出。她說:“那個時候,我還不明白這個道理,直到聽了俞洪敏的講座。老俞說,新概念要背200遍。我明白了為什么背了就忘,因為我沒背200遍。從此之后,我就不亂想了,心無雜念,就沖著200遍去背。實際上,就是因為我不亂想了,正是符合了學習中的一個最高境界,學習是什么?學習就是用心專一。”用心專一是什么?心態也。

  佛家說:“心魔即魔,心佛即佛。”

  是啊,春天來了,漫山遍野的山花競相怒放,梅花仍然如故,在山花的簇擁下,笑意盎然,而這笑,因了山花的襯托,更顯得燦爛,壯美,不同凡響。因為它的笑不來源于別處,而是孕育于“已是懸崖百丈冰”時的心態。在冰刀雪劍中對信念的堅守,“猶有花枝俏”。

  “待到山花爛漫時”,何謂高三之“待”?

  二戰后的日本,經濟發展奇快,尤其是那些個大公司。這引起美國一個叫戴明的成功學家的注意。他專程到日本進行研究,幾個月后,帶著他的研究成果回到美國,為成功學新增一條定律:每天進步1%。是啊,每天進步1%,一年也就會成長為自身的3.65倍。3.65個自己,打敗一個高考,不是很容易的事嗎?這是一種“待”法。

  2006年7月1日,青藏鐵路全線貫通。在通車慶典上,胡錦濤用八個字概括了“青藏鐵路精神”:挑戰極限,勇創一流。用長期施工在一線的建設者的話說,就是“艱苦不怕苦,缺氧不缺精神,風暴強,意志更強,海拔高,追求更高。”這也是一種“待”法。

  用靜氣的我戰勝浮躁的我;用陽光的我戰勝陰暗的我;用灑脫的我戰勝狹隘的我;用簡約的我戰勝復雜的我;用有序的我戰勝盲打的我;用計劃的我戰勝低效的我;用不屈的我戰勝自卑的我。這七個戰勝,促使生活中的每個細節轉化為積極向上的因素,轉化為分數,也就是高三的“待”法。

  因此,高三復習的“三境界說”,從根本上說,依然說的是心態。

  一位哲人說:“你的心態就是你真正的主人。”一位偉人說:“要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎,誰是騎師”。 拿破侖·希爾在《成功定律》一書中把積極的心態稱作黃金定律。天才和偉人之所以與眾不同,其決定因素不是智商的超常,更不是技能的高超,而是適時調整的積極心態。

  “有一種力量遼闊得如草原的胸襟,有一種力量深邃得如燦爛的星空,有一種力量豐腴得如碩美的田野,有一種力量深深地震撼人的心靈。這種力量,源于一種對生命的執著信念。它告訴我們,駱駝為什么在沙漠里一直往前走,是想著前面有泉水、有綠洲,這就是一種信念和希望,只要信念不息、希望還在,生命的泉水會汩汩流淌,人生的綠州會生機盎然。”

  謹把這段優美的文字,送給我親愛的充滿希望的同學們。

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